天型健身普拉提工作室(中粮天悦店)

天型健身普拉提工作室（中粮天悦店）位于深圳市宝安区新安街道核心居住区，依托中粮天悦壹号高端社区配套，是一家专注于普拉提训练与功能性健身的专业工作室。该场地以小班教学和私教服务为主，注重个性化训练方案与体态矫正，环境整洁、私密性强，适合追求精准训练效果的都市人群。作为天型健身旗下门店之一，其课程体系融合了国际主流普拉提理念与本地用户需求，是宝安区内较受认可的精品健身空间。

联系电话：17665248788

该工作室位于中粮天悦壹号1栋C座144商铺，交通便利。地铁方面，可乘坐5号线至“灵芝站”B出口，步行约800米（约10分钟）即达；公交方面，附近有“中粮天悦壹号”“新安公园”等站点，途经线路包括M358、M259、718路等。自驾客户可停靠中粮天悦壹号小区周边商业停车场或路边划线车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考深圳同类场地定价，单节私教课价格区间为300–500元，小班课（4–6人）单节约120–200元。月度会员卡价格一般在2000–3500元之间，包含固定次数课程及部分附加服务。具体价格以门店实际公布为准，首次体验常提供优惠价或免费试课。

作为专业健身工作室，该场地常规营业时间为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，不接受临时到场参与。黄金时段（18:00–20:30）课程紧张，建议至少提前24小时通过官方渠道锁定名额。特殊节假日（如春节）可能调整营业安排，需关注门店通知。

1. 首次到访建议提前联系确认课程类型与教练匹配度，确保训练目标一致。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），便于教练观察动作细节；赤脚或穿防滑袜入场。
3. 普拉提强调核心控制与呼吸配合，初学者勿盲目追求动作幅度，应注重质量。
4. 工作室通常不提供毛巾与饮用水，建议自备水杯及擦汗巾。
5. 小班课人数有限，迟到超过10分钟可能无法入场，务必准时到达。
6. 体态评估或康复训练需求者，可要求安排专业认证教练（如STOTT、BASI体系持证）。

场地为精品型室内工作室，面积约100–150平方米，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克床、稳踏椅（Wunda Chair）、梯桶等主流器械，设备多为Balanced Body或Merrithew品牌，维护良好。地面铺设专业防滑地胶，配独立更衣区与基础储物柜，虽无淋浴间，但设有洗手台与镜面墙，满足课后整理需求。整体空间通透明亮，通风系统完善，无异味。

该工作室采用课程包与周期会员结合的体系，常见选项包括10节/20节私教包、月度小班无限次卡、季度综合训练卡等。会员权益通常包含免费体测、动作视频反馈、专属训练计划及优先选课权。部分套餐支持转让或冻结（限特殊情况），续费常享9折优惠。新客首月体验卡价格约599元，含3节小班+1节私教评估。

所有教练均持有国际普拉提认证（如STOTT PILATES、PMA或BASI），具备3年以上教学经验，部分教练有康复训练或孕产专项背景。提供1对1私教、2人双人课及4–6人小班课三种形式。团课每日安排2–3节，集中在午休（12:00–13:30）及晚间（19:00–20:30）时段。私教课需按教练档期预约，资深教练单价略高但针对性更强。

课程需通过“天型健身”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持查看教练空闲时段、课程主题及剩余名额。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为消耗课时。不支持现场临时报名，首次到店需提前填写健康问卷并签署免责声明。

工作室位于中粮天悦壹号商业底商，周边生活配套成熟。步行3分钟内有便利店、咖啡店（如瑞幸、星巴克）及轻食餐厅，方便课前补充能量或课后放松。小区内设有公共卫生间，但无专用运动用品商店，建议自备防滑袜（部分门店可租借，约10元/双）。附近新安公园适合课后拉伸或散步恢复。