梵秀瑜伽圳美馆

梵秀瑜伽圳美馆位于深圳市光明区新湖街道圳美旧围449栋，是一家专注于瑜伽与身心健康的社区型健身空间。场馆环境清幽，融合自然采光与简约禅意设计，营造出宁静专注的练习氛围。作为光明区内较早布局的专业瑜伽馆之一，该馆以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的不同需求。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等多元内容，注重体式正位与呼吸配合，强调安全与效果并重。

可乘坐地铁6号线至“圳美站”B出口，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“圳美旧围站”和“公常路地铁站”等多个站点，途经线路包括M215、M337、B963等。自驾前往可导航至“圳美旧围449栋”，周边道路允许临时停车，附近亦有村内公共停车位及圳美地铁站旁的非机动车停放区，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类社区精品瑜伽馆的单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-900元（含8-12节课），季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场普遍价格为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户通常可享低价体验或赠课福利。

场馆一般营业时间为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午9:30-11:30、下午15:00-17:00及晚间19:00-21:00三个时段。由于采用预约制小班教学，所有课程均需提前通过微信或小程序预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜。
3. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课。
4. 晚间课程较热门，需提前3-5天预约以确保名额。
5. 场馆内保持静音，请将手机调至静音模式。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必咨询教练并提供医生许可。

场馆为独立民宅改造的精品空间，面积约120平方米，设有一间主练习室，层高充足，配备专业防滑木地板、全身镜墙、空气净化器及恒温系统（冬季地暖、夏季空调）。辅助设施包括独立更衣区、储物柜、饮水机及简易洗漱区，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。整体环境干净整洁，注重隐私与安静，适合深度练习。

会员分为体验卡（1-2节）、月度卡（8-12节）、季度卡及年度卡四类。会员权益包括优先选课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜）、生日月赠课及推荐返现等。老会员续卡通常享有5%-10%折扣，寒暑假期间可能推出家庭卡或双人同行优惠，具体活动以当月公告为准。

馆内教练均持有全美瑜伽联盟（RYT）200或500小时认证，部分具备孕产瑜伽、理疗瑜伽专项资质。除常规团课外，提供一对一私教定制课程，针对体态矫正、肩颈缓解、产后恢复等需求设计训练计划。团课每班限8-10人，确保教学质量和动作指导到位。课程表每周更新，可通过微信公众号查看下周排课。

所有课程需通过“梵秀瑜伽”官方微信或小程序进行实名预约，选课后系统自动扣减课时。取消预约需在开课前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约需完成线上注册并签署免责声明。不支持电话或现场临时报名，以保障课堂容量与教学质量。

场馆位于圳美旧围村内，周边以居民区为主，步行5分钟内有便利店、水果店及小型咖啡简餐店。距离圳美地铁站商业街约1公里，可满足课后轻食或购物需求。馆内设有休息等候区，提供免费茶饮，但无餐饮服务。建议自备能量补给，尤其参加晨间或晚间课程时。

联系电话：13714025569