无界健身连锁工作室(石厦店)

无界健身连锁工作室（石厦店）是位于深圳市福田区的一家社区型精品健身工作室，主打功能性训练、力量训练与团体课程。该店选址于中央花园朝阳阁，紧邻石厦地铁站，交通便利，适合周边上班族及居民日常锻炼。作为无界健身连锁品牌在福田的重要布点，该门店延续了品牌一贯的简约现代风格，注重私密性与训练效率，空间布局紧凑但功能齐全，适合追求高效训练体验的健身人群。

该工作室位于福田区中央花园朝阳阁2栋1B，距离石厦地铁站A出口步行约160米，步行时间约2分钟。公交方面，可乘坐至“石厦学校”或“石厦南”站，步行5分钟内可达。自驾用户建议使用周边商业体或住宅区公共停车场，如中央花园地下停车场或附近天虹商场停车场，但高峰时段车位可能紧张，推荐优先选择地铁出行。

作为精品健身工作室，无界健身石厦店采用会员制收费模式。参考深圳同类精品健身工作室定价，单次体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格区间为1200–1800元，季卡约3000–4000元，年卡则在8000–12000元范围。具体价格以门店实际公布为准，新用户常可享受首节团课免费或私教体验优惠。

该工作室常规营业时间为每日7:00至22:00，部分团课最早于7:30开始，晚间最后一节课程通常在21:00结束。由于采用预约制管理，所有训练（包括自由训练和课程）均需提前通过官方小程序或微信客服预约，不接受现场临时入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 首次到访建议提前联系客服预约体验课，避免课程满员无法参与。
2. 工作室空间有限，高峰时段（工作日晚18:30–20:30）人流密集，建议错峰训练。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用需配合个人防护装备。
4. 穿着防滑训练鞋，禁止穿硬底或户外跑鞋进入训练区，以保护地面与安全。
5. 储物柜数量有限，贵重物品请随身携带或提前咨询存放方案。
6. 团课类型多样（如HIIT、TRX、战绳等），建议根据自身体能水平选择合适强度课程。

场地虽为社区型小型工作室，但设备配置专业且更新及时。配备标准力量训练架、哑铃组（2–40kg）、壶铃、战绳、TRX悬挂系统、泡沫轴及筋膜枪等恢复工具。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区与基础洗漱设施，但淋浴间可能因空间限制未配备，建议训练后回家冲洗。整体环境干净整洁，通风良好，音乐节奏感强，营造高效训练氛围。

无界健身石厦店提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，支持冻结服务（如因出差或伤病）。会员权益包含不限次参加常规团课、专属训练计划制定、体测跟踪及社群活动参与资格。部分套餐含私教赠送课时。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外训练周或周边礼品。具体权益以门店最新政策为准。

工作室配备3–5名全职认证教练，均持有ACE、NASM或国内国职健身教练证书，具备功能性训练、康复矫正及减脂塑形专项经验。提供1对1私教课程（参考价300–500元/节）及小班课（4–8人）。团课每日安排3–5节，涵盖燃脂、力量、核心及拉伸恢复类，课程表每周更新。新会员首次到店可免费获得体态评估与训练目标规划。

所有课程及训练时段均需通过“无界健身”官方微信小程序进行预约。用户注册后可查看实时课表、剩余名额及教练信息，支持提前7天预约。取消预约需在开课前2小时操作，否则视为已使用课时。自由训练时段也需预约以控制人流，确保训练安全与器械使用效率。

工作室位于成熟住宅与商业混合区，周边生活配套完善。楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。中央花园小区内设有公共休息座椅，但场内不设餐饮服务。储物柜为开放式或简易锁扣式，建议勿存放贵重物品。附近有药房、银行及社区公园，整体环境安全便利，适合晨练或下班后直接前往。

联系电话：13410969798