飞凡健身

飞凡健身位于深圳市龙华区龙辉大厦综合楼316号2楼，是一家社区型综合健身场所，主要面向周边居民及上班族提供基础至中阶的健身服务。作为典型的都市中小型健身房，该场地布局紧凑、功能分区明确，通常配备有氧器械区、力量训练区和自由重量区，并注重通风与照明环境。虽非大型连锁品牌，但凭借便利的位置和亲民的价格，在本地拥有稳定会员群体。

乘坐地铁4号线至“龙华站”B出口，步行约800米（10分钟）即可到达龙辉大厦。公交方面，可搭乘M392、M508、B879等线路至“龙华天虹商场”或“龙华街道办”站，下车后步行约5-8分钟。自驾用户可停靠龙辉大厦地面停车场或周边商业体如天虹商场地下停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前规划。

该类社区型健身房在深圳龙华区的普遍定价为单次体验30-50元，月卡价格在300-600元之间，季卡约800-1200元，年卡通常在2000-3000元区间。飞凡健身具体价格以现场公示为准，新用户首次到店常享免费体验或折扣优惠。部分时段可能推出学生、白领专属套餐，建议关注其线上平台获取最新促销信息。

作为标准社区健身房，飞凡健身通常每日营业时间为早上7:00至晚上22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整）。无需强制预约即可入场，但高峰时段（18:00-21:00）器械使用较紧张，建议错峰锻炼或通过线上渠道了解实时人流情况。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数社区健身房不提供一次性用品。
3. 首次到访可要求工作人员进行基础器械使用指导，确保动作规范安全。
4. 注意查看更衣室与淋浴间开放状态，部分小型场馆可能限制淋浴使用时间。
5. 关注其微信公众号或美团/大众点评页面，常有新客优惠或团课体验活动。
6. 健身前务必进行充分热身，避免在无指导情况下尝试大重量训练。

飞凡健身作为典型社区健身房，配备标准有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车）、固定力量器械（史密斯机、推胸机、高位下拉等）及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）。设备品牌多为国产主流厂商如舒华、乔山等，维护状况良好。设有独立男女更衣室，部分区域提供简易淋浴设施和储物柜，整体空间整洁但面积有限，适合个人训练而非大型团体课程。

该场地提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持按月付费或一次性购卡。会员权益通常包括不限次入场、基础器械使用、部分团课参与资格及储物柜优先使用权。部分时段会推出“推荐好友返现”或“续卡赠周”等促销活动。非会员可购买单次票或短期体验卡，适合临时锻炼需求。

飞凡健身配备持证健身教练，提供一对一私教课程及小班团课服务。私教课程价格参考深圳社区健身房标准，约为200-400元/节，具体根据教练资历与课程内容而定。团课通常包含瑜伽、搏击操、核心训练等，每周固定时段开放，会员可免费或低价参与。建议首次咨询时了解教练资质（如ACE、NSCA或国职认证）及课程安排。

日常健身无需预约，直接刷会员码或登记入场即可。私教课程及热门团课需提前通过店内前台、微信或合作平台（如美团、大众点评）预约。部分服务支持线上取消，但私教课程通常需提前24小时通知，否则可能扣费。建议下载其关联小程序或关注公众号，便于查看课程表与预约状态。

龙辉大厦周边生活配套成熟，楼下即有便利店、快餐店及饮品店，满足运动前后补给需求。附近500米内有天虹商场、龙华文化广场等商业与休闲设施。场馆内部一般设休息座椅和饮水机，部分区域提供手机充电口。储物柜为密码锁或扫码开锁式，安全性较好，但贵重物品仍建议随身携带。

联系电话：13825278647