中田健身工作室(雪象店)

中田健身工作室（雪象店）是位于深圳市龙岗区坂田街道的一家社区型精品健身工作室，专注于提供高性价比的私教与团课服务。该工作室属于中田健身连锁品牌，以“专业、高效、亲民”为特色，在深圳多个区域设有分店。雪象店场地布局紧凑但功能齐全，适合周边居民及上班族进行系统性训练。作为主打私教的小型健身空间，其课程体系注重个性化定制和训练效果追踪，深受初学者和进阶健身人群欢迎。

联系电话：14776000010;400-862816

该工作室位于坂田街道象角塘社区中浩工业城C2栋121铺。乘坐地铁可搭乘10号线至“雪象站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“中浩工业城站”“象角塘站”等站点，途经线路包括M198、M508、M346等。自驾用户可将车辆停放在中浩工业城园区内或周边商业体停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

中田健身工作室以私教课程为主，不设传统年卡或次卡。根据大众点评及美团平台2025年最新信息，单节私教课价格通常在150–220元之间，具体取决于教练资历和课程类型。新会员常可享受体验价（如9.9元/节或199元/3节）用于试训。团课（如搏击操、核心训练等）单次价格约30–50元。所有课程需通过官方小程序或门店预约购买，具体价格以实际下单页面为准。

工作室每日营业时间为10:00至22:00，全年无休（春节假期可能临时调整）。由于采用预约制教学模式，不接待未预约访客。所有训练课程必须提前通过“中田健身”微信小程序或电话预约，建议至少提前24小时锁定时段，晚间18:00–21:00为高峰时段，热门教练需提前3–5天预约。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，工作室提供免费饮用水和基础消毒毛巾。
3. 私教课程支持冻结或转让（视合同条款），购课前请确认退改政策。
4. 工作室面积有限，高峰时段储物空间紧张，建议减少随身物品。
5. 训练前后可使用小程序查看课程计划和身体数据记录，提升训练连贯性。
6. 龙岗区冬季早晚温差大，注意保暖，避免训练后受凉。

作为精品型私教工作室，雪象店虽面积不大，但设备配置齐全且维护良好。配备自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、功能性训练区（TRX、战绳、药球、壶铃）、有氧器械（跑步机、划船机）及瑜伽垫区。地面采用专业减震地胶，墙面装有全身镜和动作提示图。更衣与淋浴设施为简易共用式，干净整洁，提供基础洗浴用品。整体环境明亮通风，无大型器械噪音干扰。

中田健身采用课程包制而非传统会员卡。常见套餐包括12节、24节、36节私教包，购买节数越多单价越低。部分门店推出“双人同行优惠”或“季度打卡返现”活动。会员可通过小程序查看剩余课时、教练排期及身体围度变化记录。无年费或管理费，所有权益绑定个人账户，不可转让（特殊情况需门店审批）。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），并经过中田内部培训考核上岗。课程涵盖减脂塑形、增肌力量、产后修复、体态矫正等方向。团课每周固定开设3–5节，主题包括HIIT燃脂、核心强化、拉伸恢复等，由当值私教带领。私教课按1对1进行，首次课程包含体测与目标设定，后续每4–6节课进行一次效果复盘。

所有课程必须通过“中田健身”官方微信小程序预约。用户注册后可浏览教练简介、空闲时段及课程类型，支持在线支付与电子合同签署。取消或改约需在课程开始前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次体验需填写健康问卷，确保训练安全。不接受现场walk-in或电话直接订课（仅限咨询）。

工作室位于中浩工业城园区内，周边以工业与住宅混合为主。园区内有便利店、快餐店及咖啡简餐，步行3分钟可达。训练结束后可就近补充能量。附近无大型商场，但生活配套基本满足需求。储物柜为开放式挂钩+密码小柜组合，贵重物品建议随身携带。园区夜间照明良好，女性学员晚归安全性较高。