梦航健身(三联店)

梦航健身（三联店）位于深圳市龙岗区布吉三联社区松源路1号三联商业广场6楼，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。该门店环境整洁、空间布局合理，主打功能性训练与器械健身相结合的模式，适合从初学者到进阶用户的多样化需求。作为梦航健身在龙岗的重要网点，三联店配备了主流品牌的有氧与力量训练设备，并设有独立私教区和团操教室，整体氛围注重专业性与用户体验。

可乘坐地铁5号线至“下水径站”B出口，出站后步行约800米（10分钟）即可到达三联商业广场。公交方面，附近有“三联广场站”“松源路口站”，途经线路包括M269、M311、M447等。自驾用户可导航至“三联商业广场”，商场提供地下停车场，停车便利；建议高峰时段（18:00-21:00）提前抵达以确保车位。

该类社区型健身场馆在深圳龙岗区域的单次体验价通常为30-50元，月卡价格在400-700元之间，季卡约1000-1600元，年卡普遍在2500-4000元区间。梦航健身（三联店）具体定价以店内公示为准，会员首次到店常可享免费体测及一节私教体验课。部分线上平台（如美团、大众点评）不定期推出新客优惠套餐。

营业时间一般为每日07:00至22:00，全年无休（春节假期可能调整）。无需强制预约即可入场使用公共器械区，但团课及私教课程需提前通过前台或微信小程序预约。建议高峰时段（18:00-21:00）错峰锻炼，以获得更佳器械使用体验。

1. 首次到访建议携带身份证用于登记，并穿着防滑运动鞋（多数健身房禁止黑底鞋进入器械区）。
2. 健身前进行10分钟动态热身，避免直接上大重量训练。
3. 团操课程（如搏击操、瑜伽、动感单车）通常安排在晚间19:00-20:30，需提前15分钟签到。
4. 自带毛巾和水杯，部分区域提供直饮水，但不提供一次性纸巾。
5. 避开周一晚和周末下午的客流高峰，器械等待时间更短。
6. 关注其微信公众号可获取最新课程表及会员专属活动通知。

场馆配备全套有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机等）及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架），力量器械以力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）等主流品牌为主。设有独立更衣室、男女分设淋浴间（提供热水）、储物柜及休息区。团操教室铺设专业地胶，配备镜墙与音响系统，支持多种课程类型。整体设备维护良好，地面每日清洁消毒。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，年卡用户通常享有优先预约团课、生日月赠课、带朋友免费体验等权益。部分套餐包含基础体测与训练计划制定服务。老会员续费或推荐新会员可获额外课程或延长会籍天数。具体权益以店内最新政策为准，建议签约前详细咨询会籍顾问。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。私教课程按课时计费，深圳地区市场价普遍在200-400元/节，梦航健身（三联店）常推出10节或20节打包优惠。团课免费对会员开放，每周更新课程表，涵盖HIIT、核心训练、拉伸恢复等类型。新会员可预约免费体态评估与训练目标规划。

公共区域无需预约，直接刷会员码或登记入场。团操课程和私教需通过“梦航健身”微信小程序或前台电话预约，课程名额有限，建议提前1-3天锁定。取消私教课程需至少提前6小时通知，否则可能扣减课时。线上平台（如美团）也可购买体验券或短期卡种。

位于三联商业广场6楼，楼下即有便利店、快餐店（如肯德基、兰州拉面）、水果店及药店，满足运动前后补给需求。商场内设有共享充电宝、ATM机及洗手间。健身中心内部提供免费Wi-Fi、手机充电口及基础急救包。储物柜需自备锁具或使用电子扫码柜（部分时段免费）。

联系电话：0755-28455873