品尚国际健身之家(平湖店)

品尚国际健身之家（平湖店）位于深圳市龙岗区平湖街道平吉上苑一期A区二楼，是一家社区型综合健身场所，主要服务周边居民及上班族。作为连锁品牌门店之一，该店提供基础力量训练、有氧器械、自由重量区及功能性训练区域，整体环境整洁、通风良好，适合日常健身与体能提升。虽非大型高端会所，但设施布局合理，能满足大众健身需求。

可乘坐地铁10号线至“禾花站”或“平湖站”，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；也可搭乘M573、M283、M498等公交线路至“平吉大道中”或“平湖派出所”站，步行约500米即达。自驾用户可停靠平吉上苑小区周边道路划线车位或附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区健身场馆单次体验价格通常在30–50元之间，月卡价格参考区间为300–600元，季卡约800–1200元，年卡多在2000–3000元。具体价格以门店实际公示为准，部分时段可能推出新客优惠或团办折扣。建议通过美团、大众点评等平台查看实时套餐及用户评价。

作为常规社区健身房，营业时间一般为每日09:00–22:00，节假日照常开放。无需强制预约即可入场，但高峰时段（18:00–21:00）人流密集，建议错峰锻炼或提前联系确认当日客流情况。

1. 建议避开工作日晚间18:00–21:00高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数社区健身房不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体验课或低价试训，便于评估场地适配度。
4. 注意检查器械使用状态，发现故障及时告知工作人员。
5. 健身前做好热身，避免在无指导情况下尝试高风险动作。
6. 保管好个人物品，建议使用自带锁具或选择配备储物柜的区域。

场地配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练器械（史密斯架、坐姿推胸/划船器等）、自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及小面积功能性训练区（TRX、战绳、瑜伽垫）。更衣室与基础淋浴设施齐全，但热水供应可能受高峰时段影响。整体设备维护状况良好，符合社区级健身房行业标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次入场、专属储物柜使用权及部分团课免费参与权益。新会员常享首月折扣或赠送私教体验课，老会员推荐新客亦有积分或返现激励。具体权益以店内公告为准，建议签约前明确退费与转卡政策。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课单价通常在200–400元/节，视教练资历而定；团课如燃脂操、核心训练等多安排在晚间19:00–20:30，会员免费或低价参与。所有教练均具备国家职业资格认证，可现场咨询课程安排与目标定制方案。

日常健身无需预约，直接刷会员卡或扫码入场即可。私教课程及团课需提前通过前台登记或微信联系教练预约，部分服务支持美团/大众点评线上下单。取消私教课需至少提前24小时通知，否则可能按约定扣课。

场馆内设基础休息区及饮水机，部分区域提供付费自动售货机（饮料、蛋白棒等）。楼下平吉上苑商业街有便利店、快餐店及水果摊，满足运动前后补给需求。未设专业运动用品商店，建议自备训练装备。储物柜为密码式或自备锁类型，安全性中等。

联系电话：13148572162