Peaking综合力训馆

Peaking综合力训馆位于深圳市盐田区深盐路2015号盐田综合保税区沙头角片区工业区8栋1楼110号，是一家专注于功能性训练与力量提升的精品健身场馆。场馆以高强度间歇训练（HIIT）、自由重量训练和综合体能课程为核心特色，适合追求高效训练效果的都市健身人群。空间布局紧凑但功能分区明确，注重训练安全与动作质量，是盐田区内较具专业度的中小型力训馆之一。

可乘坐地铁8号线至“沙头角站”B出口，出站后沿深盐路向东步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“沙头角沃尔玛”“深盐路口”等站点，途经线路包括M199、M200、M465等。自驾用户可导航至“盐田综合保税区沙头角片区工业区8栋”，周边有少量路边停车位及工业区内部停车场，建议工作日白天前往更易停车。

该类精品力训馆通常采用会员制或课程包收费模式。参考深圳同类场馆定价，单次体验价约为80-120元，月卡价格在1200-1800元区间，季卡约3000-4000元。私教课程单节价格普遍在300-500元之间。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业力训馆，Peaking综合力训馆一般营业时间为工作日7:00-22:00，周末9:00-21:00。由于课程安排密集且场地容量有限，强烈建议提前预约团课或私教时段。节假日可能调整营业时间，需关注其线上平台公告。

1. 首次到访建议提前联系确认是否需预约体验课
2. 力训馆对动作规范要求较高，新手务必参加入门指导
3. 自备训练手套、水壶和毛巾，部分器械使用频繁易滑手
4. 避开晚间18:30-20:30高峰时段可获得更充分的器械使用时间
5. 穿着防滑训练鞋（避免气垫过厚的跑鞋）以确保深蹲、硬拉等动作稳定性
6. 场馆通常不提供储物柜长期寄存服务，贵重物品请随身携带

场馆配备标准自由重量区（含深蹲架、卧推凳、杠铃哑铃套装）、战绳、壶铃、TRX悬挂训练带、跳箱、药球等功能性训练器材。地面采用高密度橡胶地垫，有效减震降噪。虽为小型场馆，但通风系统良好，配有独立更衣区域和基础淋浴设施，满足高强度训练后的清洁需求。

Peaking综合力训馆采用课程包与周期会员结合的运营模式。常见会员类型包括10/20节私教包、月度无限团课卡、季度综合训练卡等。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定及体测跟踪服务。新会员常有首月体验优惠或赠课活动，具体权益以当期推广政策为准。

场馆主打专业教练团队，教练普遍持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身教练认证，具备力量举、CrossFit或康复训练背景。提供一对一私教、小团体课（3-6人）及主题工作坊（如硬拉技术、核心强化）。团课每日安排2-3节，集中在午休及晚间时段，内容涵盖代谢训练、力量循环和动作矫正等。

支持通过微信公众号或小程序进行课程预约与支付。用户需注册账号后选择教练、时段及课程类型。取消政策通常为开课前24小时可免费改期，逾期视为已消费。首次体验建议电话咨询确认当前课程表与空余名额。

场馆位于工业区改造区域，周边商业配套有限。最近便利店（美宜佳）步行约5分钟，餐饮选择较少，建议训练前后自备能量补给。场馆内设有休息等候区，提供饮水机，但无饮品售卖或运动装备零售服务。储物柜为临时使用型，不支持长期存放。

联系电话：15626508822