中田健身工作室(龙华民治店)

中田健身工作室（龙华民治店）是深圳龙华区一家以高性价比和社区化服务为特色的连锁健身工作室。该品牌在全国拥有数百家门店，主打小而精的训练空间，专注于力量训练与功能性训练。龙华民治店位于民治街道第一工业区3楼，正对木屋烧烤民治店，场地面积约200-300平方米，配备基础自由重量区、固定器械区及有氧设备，适合个人训练与私教课程。整体环境整洁、通风良好，适合健身初学者及进阶用户日常锻炼。

联系电话：0755-21035721

该场地距离地铁5号线民治站约800米，步行约10分钟可达。附近公交站点包括“民治小学站”和“第一工业区站”，多条线路如M304、M509、B666等可直达。自驾用户可将车辆停放在第一工业区周边公共停车场或附近商业体（如星河COCO City民治店）停车场，步行约5-8分钟。建议使用公共交通前往，避免高峰时段停车紧张。

中田健身工作室采用全国统一的会员制收费模式。单次体验价通常为39元；月卡价格约为399元，季卡约999元，年卡约2999元（具体价格可能因促销活动略有浮动）。私教课程按课时计费，标准价格在200-300元/节之间。所有价格以门店实际公示或官方小程序为准，新用户首次到店常可享受免费体测与体验课。

该门店营业时间为每日07:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能有临时调整）。无需预约即可入场锻炼，但私教课程需提前通过官方小程序或店内前台预约。高峰时段为工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议错峰训练以获得更佳体验。

1. 首次到店务必携带身份证进行实名登记，并下载“中田健身”官方小程序绑定会员。
2. 建议自备运动毛巾、水杯和训练手套，场馆提供基础储物柜但不提供洗浴用品。
3. 场地不设淋浴间，训练后如需冲洗请提前规划。
4. 避免穿拖鞋或硬底鞋入场，推荐使用专业训练鞋以保护地板和自身安全。
5. 私教课程建议提前试听，确认教练风格与自身目标匹配后再购买课包。
6. 关注门店微信社群或小程序，常有新会员优惠和团课免费体验活动。

场馆配备标准自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、固定力量器械（史密斯机、坐姿推胸、高位下拉等）、有氧设备（跑步机、椭圆机）及功能性训练区（TRX、战绳、药球）。器械品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。场地地面铺设专业橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区和储物柜，但无独立淋浴间。整体布局紧凑高效，适合专注训练的用户。

中田健身实行全国通用的会员制度，龙华民治店支持月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选择。会员权益包括不限次入场、免费参加常规团课（如HIIT、核心训练）、专属训练计划制定及体脂率定期检测。部分套餐含赠私教体验课。老会员续费或推荐新用户可享额外折扣或课时赠送，具体以门店当期活动为准。

门店提供专业私教服务，所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），具备1年以上执教经验。私教课程涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。团课每周安排3-5节，内容包括功能性训练、核心强化和循环燃脂，免费向会员开放。建议首次训练前进行体能评估，以便教练定制个性化方案。

日常健身无需预约，刷会员码即可入场。私教课程和团课需通过“中田健身”微信小程序提前预约，支持查看教练空闲时段并在线支付。取消私教课程需至少提前2小时操作，否则视为已消费。新用户可通过小程序领取免费体验券，到店核销后即可使用。

场馆位于民治第一工业区3楼，楼下即有便利店、快餐店及饮品店，满足训练前后补给需求。对面“木屋烧烤”虽为餐饮场所，但非运动友好型，建议选择轻食类店铺。附近500米内有药店、超市和共享单车停放点。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。无专用运动用品商店，建议自备训练装备。