绝俏运动(万科红店)

绝俏运动（万科红店）是位于深圳市龙岗区布吉街道的一家社区型综合健身场所，坐落于万科红三期10号铺（万科红文化中心合乐玩教育城内）。该场地主要面向周边居民及上班族，提供器械训练、有氧运动及功能性训练等多样化健身服务。作为社区嵌入式健身空间，其优势在于便利的地理位置与亲民的运营模式，适合日常锻炼、减脂塑形及基础体能提升。场地环境整洁，注重私密性与安全性，是龙岗区布吉片区较受欢迎的中小型健身据点之一。

联系电话：15542360207

可乘坐地铁5号线至“百鸽笼站”，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达万科红三期。公交方面，附近有“万科红站”“慢城站”等站点，途经线路包括M192、M269、M309等。自驾用户可导航至“万科红文化中心”，周边设有小区及商业配套停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通或错峰前往。

该类社区健身场馆通常采用会员制收费模式，参考价格为单次体验约30-50元，月卡价格在300-600元区间，季卡约800-1500元，年卡则普遍在2500-4000元之间。部分时段可能推出新客优惠或团报折扣。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看最新套餐信息。

作为社区健身场所，绝俏运动（万科红店）一般营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整）。为保障训练体验和设备使用效率，建议提前通过电话或线上渠道预约到店时间，尤其在晚间18:00-21:00的高峰时段。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00的高峰时段，以获得更充足的器械使用时间和教练指导。
2. 自带运动毛巾、水杯和防滑训练鞋，提升训练舒适度并符合卫生规范。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于了解自身状态并制定合理训练计划。
4. 注意查看更衣室与储物柜使用规则，贵重物品建议随身携带。
5. 场地空间有限，大型器械数量不多，建议提前规划训练内容以提高效率。
6. 关注其线上平台动态，常有季节性促销或团课免费体验活动。

场地配备基础力量训练器械（如史密斯机、哑铃组、杠铃架）、有氧设备（跑步机、椭圆机、动感单车）以及自由训练区（瑜伽垫、弹力带、TRX悬挂系统等）。器械品牌以国产品牌为主，维护状况良好。设有独立更衣区与基础淋浴设施，但储物空间有限。整体布局紧凑，适合个人或小团体训练，不适用于大型团体课程或高强度竞技训练。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次入场、专属训练计划制定、优先预约团课等权益。部分套餐包含免费体脂检测或私教体验课。老会员推荐新用户通常可获赠额外训练日或课程抵扣券。具体权益以店内公示为准，建议签约前详细了解退费与转卡政策。

场地配备持证健身教练，可提供一对一私教服务及小型团课（如燃脂操、核心训练、拉伸恢复等）。私教课程价格参考区间为200-400元/节，视教练资历而定。团课通常每周安排3-5节，会员免费或低价参与。教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，可根据个人目标匹配合适导师。

支持通过微信小程序、美团或大众点评平台进行线上预约，也可直接致电门店登记到店时间。私教课程需提前至少24小时预约，团课名额有限，建议开课前1-2天确认参与。取消或改约需在原定时间前4小时操作，否则可能视为已消费。

场馆位于万科红文化中心内的合乐玩教育城，周边配套以社区商业为主，包括便利店、轻食简餐店、咖啡馆及儿童教育机构。训练结束后可就近补充能量或休息。场内设有基础饮水机，但无餐饮服务。储物柜为开放式或简易锁扣式，建议自备挂锁。