时刻健身恒温游泳(坂田店)

时刻健身恒温游泳（坂田店）位于深圳市龙岗区神舟百瑞达大酒店3层，是一家集恒温泳池与综合健身功能于一体的中高端健身场所。该场地主打全年恒温泳池服务，水温常年维持在28-30℃，适合四季游泳训练。场馆内部环境整洁，通风良好，配备专业水质循环和消毒系统，确保水质清澈达标。作为酒店配套健身设施，其管理规范、服务标准较高，适合注重私密性与舒适度的健身人群。

联系电话：13128822735

该场地紧邻地铁10号线贝尔路站C出口，步行约300米（约4分钟）即可到达。自驾用户可导航至“神舟百瑞达大酒店”，酒店提供地下停车场，健身会员通常可享免费或优惠停车时长。周边公交线路包括M198、M508、B666等，在“贝尔路地铁站”或“坂田象角塘”站下车后步行5-8分钟可达。建议优先选择地铁出行，避免高峰期周边道路拥堵。

该场地采用会员制运营，不支持单次散客入场。参考行业同类恒温泳池健身会所定价，月卡价格通常在800-1200元之间，季卡约2000-2800元，年卡约6000-8000元。部分套餐包含私教课程或团课权益。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享有体验价或首月优惠活动，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

场馆常规营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（含法定节假日）。由于采用预约制管理，会员需通过小程序或前台提前预约泳池使用时段，以控制人流密度并保障水质与安全。高峰时段（如晚间18:00-20:30）建议至少提前1天预约，避免满员无法入场。

1. 恒温泳池对水质要求高，务必自备泳帽、泳镜及防滑拖鞋，部分场馆强制佩戴泳帽入场。
2. 建议避开工作日晚间18:00-20:30及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更佳体验。
3. 游泳前后注意充分热身与拉伸，防止抽筋或肩颈劳损，尤其冬季更需重视。
4. 场馆通常提供储物柜，但贵重物品建议随身携带或使用带锁柜，部分场地需自备锁具。
5. 初学者或儿童建议选择配备救生员值守的时段，并提前确认是否有亲子或教学专用区域。

场馆核心设施为标准恒温室内泳池，长度约25米，设4-6条泳道，水深1.2-1.5米，适合成人训练与基础教学。泳池采用逆流循环过滤+臭氧/氯联合消毒系统，水质透明度高、刺激性低。配套设有男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机及储物柜。健身区配备基础有氧与力量器械，品牌多为力健（Life Fitness）或乔山（Johnson），设备维护良好。

会员分为个人卡与家庭卡两类，支持月付、季付及年付。年卡会员通常享有带亲友体验、团课优先报名、生日月赠课等权益。部分套餐可叠加私教课程包（如10节/20节）。老会员续费常有折扣或赠送额外服务（如体测、拉伸护理）。新用户首次到店可申请1-3天免费体验，需提前预约并携带身份证登记。

场馆提供专业游泳私教及小班课程，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员国家职业资格证书。私教课单价参考市场价约300-500元/节（60分钟），10节起购可享85折。团课包括成人基础班、青少年进阶班及水中康复课程，每周固定时段开课（如周二/四晚19:30、周六上午10:00）。建议提前试听并确认教练专长方向是否匹配个人目标。

会员可通过“时刻健身”微信公众号或专属小程序进行泳池时段、团课及私教预约。系统支持实时查看余位、修改或取消预约（通常需提前2小时）。非会员无法直接预订，须先完成体验登记或购卡流程。重要提示：未按时到场且未取消的预约可能计入违约记录，影响后续预约优先级。

场馆位于神舟百瑞达大酒店内，楼下即有便利店、咖啡简餐及轻食店，满足运动前后补给需求。酒店大堂设有休息沙发区，可供等候或社交。周边1公里内有坂田手造街、万科广场等商业体，适合运动后休闲放松。储物柜免费使用，部分高端更衣柜需扫码付费（约2-5元/次）。不设专业运动用品商店，建议自备泳具。