天型健身工作室(五和店)

天型健身工作室（五和店）位于深圳市龙岗区坂田街道五和大道五和大楼204号，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型健身工作室。该场地以小而精为特色，注重私教指导与会员体验，适合追求高效训练和个性化服务的健身人群。作为天型健身品牌在坂田区域的重要布局，五和店延续了品牌一贯的专业风格，环境整洁、器械维护良好，是周边上班族和居民进行规律锻炼的理想选择。

联系电话：13048808361

可乘坐地铁10号线至五和站，从B出口出站后沿五和大道步行约500米（约6分钟）即可到达五和大楼。公交方面，附近有“五和大道南”“五和地铁站”等站点，途经线路包括M198、M346、M508等。自驾用户可将车辆停放在五和大楼周边的商业或路边公共停车位，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用私教课程或会员制收费模式。参考深圳同类场地价格，单节私教课价格区间为300–500元，月度会员卡（含固定训练计划）约为2000–3500元，具体价格以门店实际公布为准。部分新客可享受体验课优惠，建议通过官方渠道了解最新活动。

作为社区型健身工作室，天型健身五和店一般营业时间为每日9:00–22:00，周末照常开放。由于主打预约制私教服务，不设自由训练时段，所有到店训练均需提前预约教练课程。节假日安排通常与正常营业时间一致，但特殊节日可能调整，建议提前确认。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于动作评估与指导。
3. 工作日晚上18:00–21:00为教练排课高峰，如需特定时段应至少提前3天预约。
4. 工作室空间有限，不提供储物柜或淋浴设施，建议轻装前往。
5. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分以保障训练质量。

作为精品型健身工作室，天型健身五和店配备基础但齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂带、壶铃、战绳、哑铃组、深蹲架、卧推凳及有氧器械（如划船机或单车）。器械品牌以国产专业线为主，定期维护，确保安全性和使用感。场地未设独立更衣室或淋浴间，符合小型私教工作室的典型配置。

该工作室主要采用课程包形式运营，常见会员类型包括10节、20节、30节私教套餐，支持按月分期付款。部分套餐包含体测评估、训练计划定制及饮食建议。老会员续课或推荐新客通常享有额外赠课或折扣权益。暂无传统意义上的年卡或自由进出会员制度。

天型健身五和店以私教为核心服务，所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或NSCA），部分具备康复训练或运动表现提升专长。课程内容涵盖减脂塑形、增肌力量、体态矫正及产后恢复等方向。团课服务较少，偶尔组织会员挑战赛或主题训练日，具体安排由教练一对一通知。

所有训练需通过微信或电话提前预约。客户通常添加专属教练或门店客服微信，直接沟通课程时间与目标。部分用户反馈可通过大众点评购买体验课后由门店联系安排首次训练。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课程。

五和大楼底层及周边有便利店、轻食简餐店和咖啡馆，方便训练前后补充能量。附近无大型商场，但生活配套齐全。工作室内部设有饮水机和休息座椅，但不提供毛巾租赁、洗浴用品或运动装备销售服务，建议自备所需物品。