I Dream Fitness

I Dream Fitness 是一家位于深圳市罗湖区嘉宾路东佳大厦703室的精品健身工作室，主打功能性训练与个性化健身服务。该场地以小而精的运营模式著称，注重私教指导与会员体验，适合追求高效训练和专业指导的都市健身人群。作为罗湖核心城区的社区型健身空间，其地理位置便利，环境整洁，设备维护良好，整体氛围偏向中高端精品路线。

可乘坐地铁1号线至“国贸站”B出口，步行约500米（6分钟）即可到达东佳大厦；或搭乘公交至“金光华广场站”或“人民南站”，步行约400-600米。自驾用户可停靠东佳大厦地下停车场或周边商业体如金光华广场、深圳国际贸易中心的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用私教课程或会员制收费模式。参考深圳同类场地定价，单节私教课价格区间为300–500元，月度会员套餐（含固定次数私教+自由训练）约为2500–4000元。部分新客可能享有体验课优惠（如99元/节）。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心区的精品健身工作室，I Dream Fitness 通常营业时间为每日9:00–22:00，周末略有延长。由于场地规模有限且以预约制为主，所有训练需提前通过微信或小程序预约，不接受临时到店使用器械区。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，场地禁止穿硬底或户外鞋进入训练区。
3. 精品工作室储物空间有限，尽量减少携带贵重物品。
4. 训练高峰集中在工作日晚18:30–21:00及周末上午，错峰训练体验更佳。
5. 可要求查看教练资质（如ACE、NASM、NSCA等国际认证），确保教学专业性。
6. 留意是否有签约长期课程的促销活动，部分工作室提供分期付款选项。

作为精品型健身工作室，I Dream Fitness 配备多功能训练区，包含TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃套装、深蹲架、史密斯机及有氧设备（如跑步机或划船机）。地面采用专业减震橡胶地垫，通风与照明良好。虽无大型团操房或泳池，但设有独立更衣区与基础淋浴设施，满足日常训练后清洁需求。

该场地主要采用私教绑定式会员体系，常见卡种包括10节、20节、30节私教包，以及月度/季度综合训练卡（含私教+自主训练权限）。会员通常享有课程延期、专属训练计划制定、体测跟踪等权益。部分套餐支持转让或冻结，具体条款需在签约时确认。

I Dream Fitness 以私教为核心服务，教练团队普遍持有国际主流认证（如ACE、NASM、ACSM等），具备运动康复、减脂塑形、体能提升等专项能力。不设常规团课，但可根据会员需求组织小型主题训练营（如核心强化、产后修复）。私教课程按1对1或1对2形式进行，确保训练质量与安全性。

所有训练必须通过线上渠道预约，通常可通过微信公众号、企业微信或第三方平台（如美团、大众点评）进行课程购买与排课。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能扣除课时。首次体验建议直接联系客服获取专属顾问对接。

东佳大厦位于罗湖核心商圈，周边餐饮、便利店、咖啡店密集，训练后补给便利。大厦内设有电梯直达7楼，入口标识清晰。虽无专属运动用品商店，但附近金光华广场、万象城等商场可购买运动装备。储物柜为开放式或简易锁柜，建议自备锁具或随身保管贵重物品。

联系电话：0755-33092877;17688777059