RESET重启综合训练空间

RESET重启综合训练空间是位于深圳市罗湖区东门北路的一家精品功能性健身场馆，主打高强度间歇训练（HIIT）、力量训练与综合体能提升。场馆设在鸿业苑会所5楼，环境整洁、通风良好，空间布局紧凑高效，适合追求高效训练的都市人群。作为社区型健身空间，RESET注重小班教学与个性化指导，整体氛围专业且友好，适合从初学者到进阶训练者不同阶段的健身需求。

联系电话：17727454720

场馆位于罗湖区东门北路2044号鸿业苑会所5楼（鸿泰阁旁观光电梯直达）。地铁方面，可乘坐1号线或3号线至老街站，从D出口出站后步行约800米（约10分钟）；公交可搭乘至“东门北路”或“翠竹万佳”站，步行约5分钟即达。自驾用户建议使用周边商业或住宅区公共停车场，如鸿业苑地面停车位有限，高峰时段建议优先选择公共交通。

该类精品健身训练空间通常采用课程包或会员制收费模式。参考深圳同类场馆定价，单节团课价格约为80–120元，私教课程单节价格在300–500元区间。月度会员卡（含固定团课次数）价格普遍在1500–2500元之间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心区的精品健身空间，RESET重启综合训练空间通常营业时间为每日7:00–22:00，部分课程可能安排至晚间21:30结束。由于采用预约制小班教学，所有训练需提前通过线上平台或微信预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一周关注官方排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到及基础体测。
2. 场地为功能性训练区域，地面多为橡胶地垫，禁止穿硬底鞋或黑底运动鞋入场。
3. 建议自备毛巾、水壶和训练手套，部分器械使用频繁，个人装备更卫生高效。
4. 团课人数通常控制在8–12人，黄金时段（18:00–20:00）需提前3–5天预约。
5. 训练强度较高，初学者可先预约体验课或咨询教练调整动作难度。
6. 场馆内设有储物柜，但不提供洗浴设施，建议训练后回家淋浴。

RESET重启综合训练空间配备标准功能性训练区，包括TRX悬挂训练带、战绳、壶铃、哑铃套装、深蹲架、药球及有氧设备（如划船机、跳箱等）。地面采用专业减震橡胶地垫，保障高强度跳跃与落地安全。虽无独立淋浴间，但设有更衣区与基础储物柜。整体设备维护良好，更新周期符合行业标准，适合进行多样化复合训练。

场馆主要采用课程包与周期会员结合的体系，常见类型包括10节团课卡、月度不限次团课卡及私教套餐。会员权益通常包含优先选课、专属训练计划制定及阶段性体能评估。部分时段会推出新会员体验优惠（如99元3节团课），具体活动可通过其微信公众号或合作平台（如大众点评）查看。

RESET提供专业认证教练团队执教，多数教练持有ACE、NSCA或国内高级健身指导员资质，具备功能性训练与康复背景。团课每日安排2–4节，涵盖燃脂、力量、核心等主题；私教服务按次或套餐计费，可定制减脂、增肌、体态矫正等目标方案。首次私教课通常包含体态分析与训练目标沟通。

所有课程均需通过线上渠道预约。主流方式包括官方微信小程序、大众点评或美团平台。用户注册后可查看实时课表并锁定名额，取消需至少提前12小时，否则视为已消费。建议绑定手机号接收开课提醒，避免错过预约时段。

场馆所在鸿业苑会所周边生活配套成熟，楼下有便利店与轻食店，步行5分钟内可达多家咖啡馆与简餐店，适合训练前后补充能量。虽无场内餐饮服务，但附近有全家、7-Eleven等连锁便利店。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。