肌肉猫健身

肌肉猫健身位于深圳市龙岗区南湾街道富通海智科技园3栋203，是一家定位中高端的社区型综合健身工作室。场地以功能性训练、力量训练和小团体课程为核心特色，环境整洁、器械布局合理，适合从初学者到进阶健身人群。作为近年在深圳快速发展的本土健身品牌之一，肌肉猫健身注重私教服务与会员体验，整体氛围专业且友好。

联系电话：15013035879

可乘坐地铁10号线至“南湾站”B出口，步行约800米（10分钟）即达富通海智科技园。公交方面，附近有“南岭花园”“南湾街道办”等站点，途经线路包括M191、M283、M508等。自驾用户可导航至“富通海智科技园”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用会员制或私教套餐收费。参考深圳同类场地标准，单次体验价约为80–120元，月卡价格在1200–1800元区间，私教课程单节价格约300–450元（视教练资历而定）。具体价格以门店实际公布为准，首次到店通常可享免费体测及体验课。

作为城市社区型健身工作室，肌肉猫健身一般营业时间为每日9:00–22:00，周末可能延长至22:30。由于采用预约制管理，所有训练（尤其是私教和团课）均需提前通过微信小程序或电话预约，不接受现场直接入场。节假日营业安排会提前在官方渠道公告。

1. 首次到访务必提前预约，避免因满员无法入场。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，场馆禁止穿拖鞋或硬底鞋。
3. 自带毛巾和水杯，部分时段提供免费饮用水，但不设一次性用品。
4. 黄金训练时段为工作日晚18:00–21:00及周末上午，建议错峰或提前3天预约。
5. 签订私教合同前，务必要求查看教练资质证书（如ACE、NASM、NSCA等认证）。
6. 场地空间紧凑，高峰时段储物柜紧张，贵重物品请随身保管。

肌肉猫健身配备全套力量训练器械（包括深蹲架、卧推凳、史密斯机、哑铃组等），以及TRX悬挂训练、战绳、壶铃、药球等功能性训练工具。地面采用专业减震橡胶地垫，通风与照明良好。设有独立更衣区和基础淋浴间（提供热水），但无桑拿或泳池等高端配套，符合其精品工作室定位。

提供月卡、季卡及年卡三种基础会员类型，会员可不限次参加常规自由训练，并享有团课优先报名权。部分套餐包含体脂检测、训练计划定制等增值服务。新会员常享首月折扣或赠课活动，老会员推荐新客可获额外训练周。具体权益以店内公示为准。

场馆主打私教与小班团课（4–6人），教练团队普遍持有国际或国内权威认证，擅长减脂塑形、增肌训练、产后恢复等方向。团课每日安排2–3节，涵盖HIIT、核心强化、拉伸恢复等主题。私教课程按1对1定制，首次咨询免费，签约后支持按进度调整计划。

所有训练需通过“肌肉猫健身”官方微信小程序进行预约，支持查看教练排班、团课时间及空闲时段。取消预约需至少提前6小时，否则视为已使用课时。首次体验可在线填写信息领取免费体验资格，到店后由顾问引导完成流程。

富通海智科技园为办公与商业混合园区，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。场馆内部设有休息等候区和手机充电口，提供基础储物柜（无需投币）。园区内无大型商场，但步行10分钟可达南岭村商业街，餐饮选择丰富。