中田健身工作室(福田梅林店)

中田健身工作室（福田梅林店）是中田健身在深圳市福田区设立的连锁健身门店之一，专注于提供高性价比的私教与团课服务。该门店位于通业大厦20层，属城市核心区域的高层健身空间，环境整洁、通风良好，配备基础有氧与力量训练设备。作为中田健身体系内标准化运营的门店，其以“小而精”的社区健身模式著称，适合周边上班族及居民进行日常锻炼。

该场地紧邻地铁9号线梅景站D出口，出站后右前方步行约20米即达通业大厦。公交方面，附近设有“梅景地铁站”“下梅林市场”等站点，多条线路（如M375、M441、M500）可直达。自驾用户可使用通业大厦或周边商业体（如卓悦汇购物中心）的地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

中田健身工作室采用私教主导的收费模式，不设传统会员卡。单节私教课程价格通常在200–300元之间，具体根据教练资历和课程类型浮动。新用户常可享受体验价（如99元/节）。团课（如搏击操、HIIT）一般包含在私教套餐内或单独计费，约50–80元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序查看最新优惠。

门店营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（含节假日）。由于采用预约制教学，非预约时段不对外开放自由训练。所有课程需提前通过“中田健身”官方小程序或门店微信预约，建议至少提前24小时锁定教练档期，周末及晚间黄金时段（18:00–21:00）尤为紧张。

1. 中田健身以私教为核心，不提供自由器械区，首次到访务必提前预约体验课。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供免费饮用水和基础消毒用品。
3. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00、周末上午10:00–12:00）教练资源紧张，尽早预约可选优质教练。
4. 新用户可关注“中田健身”公众号领取新人礼包，常含低价体验课或赠课权益。
5. 场地为高层写字楼内空间，电梯高峰期（早8:00–9:00）可能需等候，建议错峰抵达。

作为中田健身标准店型，福田梅林店配备基础但齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、瑜伽垫、泡沫轴及少量有氧器械（如跑步机、划船机）。场地布局紧凑高效，无大型器械区或泳池，但分区明确，涵盖力量训练区、团课区和拉伸恢复角。更衣与淋浴设施因空间限制未独立设置，建议训练后回家清洁。

中田健身不设传统月卡/年卡，而是以私教课包形式构建会员体系。常见课包包括12节、24节、36节等，购买越多单价越低（如36节套餐均价可降至180元/节）。部分门店支持转让或冻结（需符合条款），但不可退款。老学员续课常享额外赠课或折扣，具体政策以签约时协议为准。

所有教练均持国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），并经过中田内部培训考核上岗。服务涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。团课每周排期固定，类型包括燃脂搏击、核心强化、功能性训练等，每节限10–15人。私教课程按1对1进行，首次课含体测与目标规划，确保训练个性化。

课程必须通过“中田健身”官方微信小程序预约，支持查看教练简介、空闲时段及课程评价。用户可在线支付定金或全款锁定课程。取消或改期需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次到店需签署健康声明并完成基础体测，建议预留10分钟办理手续。

通业大厦底层及周边500米范围内有便利店（如美宜佳）、轻食店（如沙拉厨房）、咖啡馆等，方便训练前后补充能量。卓悦汇购物中心（步行约8分钟）提供餐饮、超市及休闲服务。场馆内设免费储物柜，但无寄存贵重物品服务，建议随身携带小包。

联系电话：0755-23607002;18825256669