自由健身(坪山招商花园店)

自由健身（坪山招商花园店）是位于深圳市坪山区招商花园城南区的一家社区型综合健身中心，服务于周边居民及上班族。该门店地处兰竹西路28-18号，依托成熟商圈，环境整洁、动线合理。作为连锁品牌门店之一，其定位为中端大众健身场所，配备基础有氧、力量训练区及功能性训练空间，适合日常锻炼、减脂塑形及基础体能提升需求人群。

可乘坐地铁14号线至“锦龙站”，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“招商花园城站”和“兰竹西路站”，途经线路包括M361、M574、B950等。自驾用户可停靠招商花园城商场地下停车场或周边路边划线车位，高峰时段建议提前规划停车。

该类社区健身场馆单次体验价格通常在30–50元之间，月卡价格参考区间为300–600元，季卡约800–1200元，年卡多在2000–3000元。具体价格以门店实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团购活动，建议通过美团、大众点评等平台查看实时套餐。

作为标准社区健身场所，营业时间一般为每日07:00–22:00。节假日正常开放，但可能根据客流调整高峰时段服务安排。首次到访建议提前电话确认当日运营状态，部分课程或私教区域需预约使用。

1. 建议避开工作日晚18:00–20:30及周末上午10:00–12:00的高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到店可申请免费体测或体验课，了解自身训练起点。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 关注门店公众号或加入会员群，及时获取团课排期与促销信息。

场馆内设有标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及固定器械区（史密斯机、推胸/高位下拉等）。地面采用专业橡胶地垫，分区明确，通风良好。配备男女独立更衣室、淋浴间及基础储物柜，部分区域提供消毒湿巾和器械清洁喷雾。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次使用器械区，并优先报名团课。部分套餐包含1–2节免费私教体验课。老会员续费或推荐新用户常享折扣或赠时权益，具体政策以店内公示为准。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（如HIIT、核心强化、产后修复等）。私教课单价通常在200–400元/节，视教练资历而定。团课每日安排2–3场，涵盖瑜伽、搏击操、力量循环等，会员免费参与，需提前在前台或小程序签到。

器械区无需预约，随到随用；团课及私教需提前通过门店前台、微信客服或合作平台（如美团、Keep）预约。取消私教课程需至少提前12小时通知，否则可能按课时扣除。建议下载品牌官方小程序（如有）或关注门店社群获取实时排课与空位信息。

场馆位于招商花园城南区商业街，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，训练后补给便利。商场内设有大型超市和运动用品店，可购买蛋白粉、运动服饰等。休息区提供饮水机和座椅，部分时段有免费Wi-Fi覆盖。

联系电话：13025407151