光燃健身工作室

光燃健身工作室位于深圳市光明区英荟城11栋C103号，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型精品健身空间。该工作室以小班课和私教服务为主，注重个性化训练方案和科学体能提升。场地环境整洁、通风良好，配备基础但高效的训练器械，适合从初学者到进阶健身人群。作为光明区新兴的健身场所，其定位偏向于高性价比与专业指导相结合的训练体验。

可乘坐地铁6号线至“凤凰城站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达英荟城。公交方面，附近有“英荟城站”“凤凰城地铁站”等站点，途经线路包括M215、M451、B949等。自驾用户可导航至“英荟城”，商场设有地下停车场，停车便利；建议高峰时段提前规划出行时间。

作为社区型健身工作室，光燃健身通常提供单次体验课、月卡、季卡及年卡等多种付费方式。参考深圳同类精品健身工作室定价，单次私教课程价格区间约为200–400元，小班课单节价格约80–150元，月卡价格在1500–2500元之间。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受体验价或新人优惠。

该类健身工作室普遍营业时间为每日9:00–22:00，周末照常开放。光燃健身工作室需提前预约课程或训练时段，不支持直接walk-in使用器械区域。节假日安排通常与常规一致，但特殊节日（如春节）可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前联系教练预约体验课，了解训练风格是否匹配个人目标。
2. 工作室空间有限，高峰时段（18:00–21:00）课程较满，建议错峰或提前3天预约。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用需配合防滑装备。
4. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作安全。
5. 训练前2小时避免大量进食，确保体能状态最佳。
6. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新会员限时优惠或免费体测活动。

光燃健身工作室为精品型场地，面积适中，配备自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、功能性训练区（TRX、战绳、药球、壶铃）、有氧设备（跑步机或划船机，数量有限）及拉伸恢复区。器械品牌以国产主流或国际平价线为主，维护状况良好。更衣与淋浴设施基础但干净，提供储物柜，建议自备锁具。

工作室采用课程包与周期卡结合的会员模式，常见类型包括10节私教包、20节小班课卡、月度无限次小班课卡等。会员权益通常包含免费体态评估、训练计划定制、营养建议及优先选课权。新会员首月常享折扣或赠课，老会员续费有额外课时赠送。具体方案需到店或通过线上客服获取最新政策。

光燃健身主打专业教练团队服务，所有教练均持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证。提供一对一私教、2–6人小班课及主题团课（如核心强化、燃脂循环、产后修复等）。私教课程按阶段设计，注重动作质量与长期效果。团课每周排期固定，可通过小程序查看实时课表并预约。

课程及训练时段需通过微信小程序或直接联系教练进行预约。系统支持查看教练空闲时段、课程主题及取消规则。一般要求至少提前24小时取消，否则视为消耗课时。首次体验可在线填写信息预约免费体测+15分钟咨询。

工作室位于英荟城商业体内，周边配套完善。一层及负一层有便利店、轻食店、咖啡馆，适合训练前后补充能量。商场内设有公共卫生间、休息座椅及儿童游乐区，方便家庭用户。储物柜位于训练区内，建议贵重物品随身携带。运动用品方面，附近无专业体育商店，建议自备训练所需装备。

联系电话：13106965105