邻动健身工作室(万悦山店)

邻动健身工作室（万悦山店）位于深圳市光明区宏发万悦山璟庭社区内，是一家定位中高端的精品健身工作室。该场地主打小班课与私教结合的训练模式，注重个性化指导和训练效果。作为社区型健身空间，其环境整洁、器械维护良好，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。场地面积约200平方米，布局紧凑但功能分区明确，涵盖自由力量区、有氧区及功能性训练区域。

该工作室位于光明区春熙路23号宏发万悦山璟庭11栋107号二楼。乘坐地铁6号线至“凤凰城站”，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。周边公交线路包括M451、M549、B963等，在“宏发万悦山”或“凤凰城地铁站”站点下车步行可达。自驾用户可停靠小区外围公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

邻动健身工作室采用会员制与课程包相结合的收费模式。单次体验课价格通常在88-128元之间；私教课程按课时计费，标准价格区间为300-450元/节，具体根据教练资质和课程内容有所差异；小班团课价格约为60-100元/节。会员卡类型包括月卡、季卡及年卡，年卡价格参考区间为8000-12000元。具体价格以店内实际公示为准。

工作室常规营业时间为每日09:00至22:00，全年无休（春节假期除外）。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前通过微信小程序或电话预约，不接受现场临时入场。高峰时段集中在18:00-21:00，建议至少提前24小时预约以确保课程安排。

1. 首次到访建议提前联系客服预约免费体测与训练方案咨询。
2. 工作室对训练鞋有明确要求，禁止穿硬底或户外鞋进入训练区。
3. 建议自备毛巾、水壶及训练手套，部分小器械可现场借用。
4. 小班课人数控制在4-6人，确保训练质量，迟到超过10分钟可能无法入场。
5. 私教课程支持冻结服务（如因伤病等特殊情况），需提供相关证明。
6. 场地空调系统完善，冬季恒温22℃左右，无需额外保暖装备。

场地配备进口及国产一线品牌器械，包括悍马（Hammer Strength）力量架、Technogym有氧设备、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、药球等功能性训练工具。地面采用专业减震橡胶地垫，分区清晰：自由重量区、有氧区、拉伸恢复区及私教专属训练角。更衣室干净整洁，提供基础洗浴用品，但淋浴间数量有限，高峰时段需错峰使用。

邻动健身工作室提供多种会员权益：月卡适合短期体验用户，季卡及以上会员可享受课程折扣、生日礼包、免费体成分分析及优先预约权。年卡会员还可获赠2节私教课及专属训练计划。新会员首月常有“买三送一”或“团报优惠”活动，具体以门店当期推广为准。所有会员均绑定个人训练档案，支持进度追踪。

所有教练均持有国家职业资格认证（CBBA）或国际认证（如NASM、ACE），平均从业年限3年以上。私教课程涵盖减脂塑形、增肌力量、产后修复、运动康复等方向。小班团课每日开设3-4节，主题包括HIIT燃脂、核心强化、功能性训练等，课程表每周更新。教练团队定期接受内部培训，确保训练方法科学前沿。

课程及训练时段需通过“邻动健身”微信小程序进行线上预约，支持查看教练空闲时段、课程主题及实时余位。取消或改约需在课程开始前12小时操作，否则视为已消费。首次体验用户可通过小程序领取新人优惠券。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅用于信息查询与评价参考。

工作室位于宏发万悦山璟庭商业裙楼，周边配套成熟。一楼设有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便训练前后补充能量。场地内提供免费储物柜（需自备锁具）、饮水机及消毒湿巾。虽无独立餐饮区，但合作商户可提供蛋白餐配送服务。小区内设有共享电动车停放点，便于短途接驳。

联系电话：18520338287