阳光绿洲游泳健身

阳光绿洲游泳健身位于北京市朝阳区建国路18号珠江绿洲3号楼101室，是一家社区型综合健身场所，以室内恒温泳池为核心特色。该场地服务周边珠江绿洲及大望路区域居民，环境整洁、管理规范，适合日常锻炼、游泳训练及家庭休闲使用。泳池采用标准25米短池设计，水温常年维持在26-28℃，配备循环过滤与消毒系统，保障水质安全。

联系电话：010-65788829;010-65788839

可乘坐地铁1号线或八通线至四惠站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“四惠东站”“珠江绿洲家园”等站点，途经线路包括1路、322路、488路、666路等。自驾用户可停放在珠江绿洲小区周边公共停车场或商业配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池单次票价通常在60-90元之间，会员卡价格参考区间为月卡800-1200元、季卡2000-2800元、年卡6000-8000元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有新客体验价或限时优惠活动，建议关注线上渠道获取最新资费信息。

作为社区健身场所，阳光绿洲游泳健身一般每日开放时间为7:00至22:00，分多个场次供会员和散客使用。高峰时段（如晚间18:00-21:00）可能需提前预约，尤其在冬季和节假日。建议通过电话或线上平台确认当日场次安排并完成预约，以确保顺利入场。

1. 冬季游泳建议选择中午至下午时段，此时水温和室温最稳定，体感更舒适。
2. 必须携带泳帽、泳镜和拖鞋，部分场馆强制要求佩戴泳帽方可入池。
3. 避开周末及工作日晚间18:00-21:00的高峰时段，可享受更宽松的泳道空间。
4. 初学者或儿童建议选择人少时段，并考虑预约私教课程提升安全性。
5. 游泳后及时冲洗并使用自带毛巾，减少公共用品接触，保障个人卫生。

场馆配备标准25米×10米室内恒温泳池，通常设有4-6条泳道，水深1.2-1.6米，适合不同水平泳者。池水采用24小时循环过滤与氯+臭氧双重消毒系统，符合国家游泳场所卫生标准。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、吹风机及储物柜，部分区域可能设有桑拿或热水泡池（以现场实际配置为准）。

该场地提供月卡、季卡、年卡等多种会员选项，会员可享受不限次游泳、专属场次优先预约、免费基础储物柜使用等权益。部分会员套餐还包含健身区使用权或团课参与资格。新会员常享有首月折扣或赠课福利，建议到店咨询或通过官方合作平台了解当前促销政策。

阳光绿洲游泳健身提供专业游泳教学服务，包括成人初学班、儿童防溺水课程及竞技提升训练。私教课程价格通常在200-400元/节（45-60分钟），教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质。团课多安排在周末上午或工作日白天，适合时间灵活人群。建议提前试听并确认教练资质与教学风格匹配度。

支持电话预约及通过大众点评、美团等平台在线订票或购买会员卡。部分时段（如周末早场或节假日）需提前1-2天预约，尤其是私教课程和团体课。取消政策一般为开课前24小时可免费改期或退款，逾期不退，具体以预订时条款为准。

场馆位于珠江绿洲社区商业底商，周边配套完善。入口处设有自助储物柜，更衣区配备基础洗浴用品（建议自备）。附近有便利店、咖啡店及简餐档口，满足运动前后补给需求。部分会员反馈休息区设有饮水机和座椅，适合家长等候或运动后放松。