老山市民足球公园

老山市民足球公园位于北京市石景山区上庄大街，紧邻八宝山地铁站，是石景山区重点打造的社区型公共体育空间。该场地以服务周边居民和业余足球爱好者为主，设有标准11人制及5人制足球场，地面采用人工草坪，符合业余比赛和日常训练的基本要求。作为城市更新项目的一部分，该公园融合了运动、休闲与绿色生态理念，环境整洁、视野开阔，适合家庭周末活动或团队约赛。

乘坐地铁1号线至八宝山站A西北口出站，步行约400米（5分钟）即可到达。公交方面，附近有“八宝山”“上庄大街南口”等站点，途经线路包括337路、373路、472路、951路等。自驾前往可导航至上庄大街，周边有石景山医院、远洋山水小区等公共停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为市政公益性足球场地，老山市民足球公园实行低收费或免费开放政策。根据北京市体育局对社区级公共足球场的指导标准，5人制场地平日白天通常免费或象征性收费（如20-50元/小时），晚间及周末可能收取60-100元/小时；11人制场地团体预约价格一般在200-400元/小时。具体价格以现场公示或官方平台为准，学生、老年人等群体可能享有优惠。

常规开放时间为每日6:00至22:00，全年无休（极端天气或场地维护除外）。为保障使用秩序，5人制小场支持个人或团队线上预约，11人制大场需提前3-7天通过“北京健身汇”小程序或石景山区体育局指定平台进行团体预约。节假日照常开放，但使用需求较高，建议提前规划。

1. 冬季（12月-2月）清晨和傍晚气温较低，建议穿着防风保暖运动服，并做好热身以防拉伤。
2. 人工草皮对鞋钉有严格限制，仅允许碎钉（TF）或平底训练鞋，严禁金属钉或AG长钉入场。
3. 场地不提供储物柜，贵重物品请随身携带；建议自备饮用水，现场无自动售货机。
4. 周末15:00-20:00为使用高峰，若想获得更好体验，推荐工作日上午或下午非高峰时段前往。
5. 雨后2小时内场地可能湿滑或临时关闭，请出发前查看天气并电话确认开放状态。

场地包含至少1片标准11人制足球场和2-3片5人制足球场，均铺设中等密度人工草坪，弹性与排水性能满足业余比赛需求。球门为固定式钢架结构，配备标准球网。场地四周设有围网和夜间照明系统，灯光亮度达到训练级标准。虽无独立更衣室和淋浴间，但设有简易休息棚、座椅及公共卫生间，符合社区级公共体育设施配置规范。

该场地以公益开放为主，未设立传统商业会员卡制度。但可通过“北京健身汇”微信小程序注册成为石景山区公共体育服务用户，享受预约优先权及部分时段折扣。针对长期使用的球队或培训机构，可申请团体备案，获得月度包场优惠（如每周固定时段享8折），具体需联系石景山区体育局或场地管理方洽谈。

场地本身不直接提供教练服务，但允许经备案的青少年足球俱乐部或社会体育指导员在指定时段开展培训活动。周边有多家合作青训机构（如石景山足协合作网点）可在该场地组织课程。私教课程需自行联系持证教练，费用市场价约为200-400元/课时（1对1），团课人均50-100元/次。建议选择持有中国足协D级或以上资质的教练。

5人制场地可通过“北京健身汇”微信小程序实时查看空闲时段并在线支付预订；11人制场地需提前提交团队信息、负责人身份证及用途说明，经审核后方可预约。取消政策规定：开赛前24小时以上可全额退款，24小时内取消不予退费。建议首次使用者先电话咨询管理办公室（010-XXXXXXX，以官方公布为准）确认流程。

场地紧邻老山城市森林公园，运动后可步行进入林区散步放松。周边1公里内有远洋山水商业街、石景山医院及多个社区便利店，可满足简餐、饮水和应急药品需求。无专业运动用品商店，建议自备足球、护具等装备。附近住宅区密集，餐饮选择以快餐、面馆、咖啡简餐为主，人均消费20-40元。

该场地主要面向业余成人足球爱好者、青少年训练队、企事业单位团建及社区赛事活动。因场地开放性和安全性设计，也适合家庭亲子足球体验（需监护人陪同）。不适用于高强度职业训练或大型商业赛事。场地平整度和草皮状况适合传控型和技术流打法，高速冲刺和急停动作需注意防滑。