帕拉泽健身瑜伽体能拳击羽毛球篮球乒乓球

帕拉泽健身瑜伽体能拳击羽毛球篮球乒乓球位于北京市海淀区北洼路西里48号，是一家集多种运动项目于一体的综合性室内健身场馆。该场地以多功能、高利用率著称，其中篮球区域为标准半场或全场配置，适合3v3对抗、个人训练及小型比赛。场馆整体环境整洁，通风良好，地面采用专业运动地胶，有效减少运动损伤风险。作为社区型综合运动空间，帕拉泽兼顾健身与球类运动需求，深受周边高校学生、年轻上班族及家庭用户欢迎。

联系电话：010-88585010;13071179363

场馆位于海淀区北洼路西里48号，紧邻紫竹桥与花园桥之间，交通便利。乘坐地铁6号线至花园桥站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达；或乘坐地铁10号线至车道沟站，换乘公交或骑行约1.2公里。多条公交线路途经附近，包括74路、334路、374路、534路等，在“北洼路”或“紫竹院南门”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可停放在周边小区或商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该场馆篮球场地按小时计费，参考价格为平日80-120元/小时，周末及节假日100-150元/小时。具体价格可能因时段（如黄金时段18:00-21:00）和是否整场租赁而有所浮动。部分时段支持散客拼场，费用约为30-50元/人。会员可享8-9折优惠，首次到访用户可通过大众点评或美团领取新人体验券。具体价格以场地当日公示为准。

场馆日常开放时间为每日9:00至22:00，篮球区域通常在此时段内可用。高峰时段（18:00-21:00）建议提前预约，避免满场。节假日照常营业，但可能调整价格或需提前更长时间预订。支持通过大众点评、美团或电话进行场地预订，部分时段可现场登记使用，但不保证有空场。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末下午的高峰时段，以获得更宽松的运动空间。
2. 自带篮球鞋（禁止黑底鞋）、毛巾和饮用水，场馆虽提供基础租赁，但个人装备更卫生舒适。
3. 场地为室内硬地+运动地胶结构，注意热身以防脚踝扭伤，尤其冬季地面较凉。
4. 可提前在美团或大众点评查看实时空场信息并在线支付锁定时段。
5. 若多人组队，建议整场包租性价比更高，且可自由控制比赛节奏。
6. 场馆内禁止饮食，可在休息区补充水分，贵重物品请随身携带或使用储物柜。

篮球区域为标准半场或可拼接全场，配备专业篮架（高度可调）、防眩光LED照明系统及缓冲运动地胶，符合业余比赛要求。场地净高充足，无明显遮挡物。配套设有男女独立更衣室、基础淋浴间（部分时段热水供应）、储物柜及休息座椅。整体设施维护良好，地面定期清洁，篮网与篮板状态正常。

场馆提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项。月卡价格约600-800元，可不限次使用篮球场地（非高峰时段优先），并享85折散场优惠；季卡约1600元，年卡约5000元，长期会员还可参与专属团课或赛事活动。新会员首月常有体验价或赠时活动，建议到店咨询最新政策。

场馆提供篮球私教及小班教学服务，教练均持有社会体育指导员或相关资质证书，具备青少年及成人教学经验。私教课程价格约200-300元/小时，小班课（3-5人）约80-120元/人/节。常规团课安排在周末上午或工作日晚间，内容涵盖基础运球、投篮技巧及战术配合，适合初学者提升技能。

支持通过大众点评、美团APP在线预订篮球场地，选择日期、时段并完成支付后即锁定场地。也可拨打场馆前台电话进行人工预约，需提供姓名、联系方式及预计到场时间。取消政策通常为：开赛前2小时以上可免费取消，逾期视为已消费。建议提前1-3天预订，尤其是周末及节假日。

场馆内设有简易休息区，提供瓶装水、运动饮料及能量棒销售。虽无正餐餐饮，但周边500米内有便利店、快餐店（如肯德基、庆丰包子）及咖啡馆，方便运动前后补给。另配备免费储物柜、手机充电接口及Wi-Fi。附近无专业运动用品商店，建议自备所需装备。