长安太和健身会所

长安太和健身会所位于北京市东城区北极阁路一号院2期地下一层，是一家集游泳、健身、休闲于一体的综合性高端健身场所。该会所配备标准室内恒温泳池，水质清澈，采用循环过滤与消毒系统，确保全年水温舒适、卫生达标。作为东城区核心地段的社区配套健身设施，其定位偏向中高端会员服务，环境整洁、管理规范，适合各年龄段人群进行规律性游泳锻炼或初学者学习。

乘坐地铁5号线至灯市口站，从B口出站后沿东四南大街向南步行约600米，右转进入北极阁路，继续前行约300米即可到达北极阁路一号院2期，会所位于地下一层。公交方面，可搭乘106路、110路、116路等至“东单路口东”或“灯市西口”站，步行约8分钟。自驾用户建议使用周边商业或写字楼停车场，如贵宾楼饭店、北京贵宾楼饭店地下停车场等，会所本身不设专属车位。

该会所为会员制运营，不对外开放单次消费。会员卡类型包括月卡、季卡及年卡，参考价格区间为：月卡约800-1200元，季卡约2000-3000元，年卡约6000-8000元（具体价格以会所实际公布为准）。部分套餐包含游泳+健身综合权益。非会员无法直接购票入场，需通过前台咨询入会流程。

游泳区域开放时间为每日07:00至21:30，高峰时段为18:00-20:30。所有使用需提前预约，会员可通过会所微信服务号或前台电话进行当日或次日场次预约。节假日照常开放，但可能调整高峰时段安排，建议节前确认最新通知。

1. 建议避开工作日晚间18:00-20:30的高峰时段，此时人流量最大，影响训练效果。
2. 入场必须佩戴泳帽、携带泳镜及毛巾，会所提供泳帽销售但不租赁。
3. 初学者或儿童建议预约专业教练指导，避免在深水区独自练习。
4. 更衣室储物柜需自备锁具或使用会所提供的电子手环锁。
5. 游泳后及时冲洗并补充水分，会所淋浴间提供基础洗浴用品。
6. 首次到访建议提前15分钟办理登记，携带有效身份证件及会员凭证。

会所内设一座25米×10米标准短池，水深1.2-1.6米，分为浅水教学区与深水训练区。池水恒温维持在28-30℃，配备独立新风系统与除湿设备，空气流通良好。更衣室男女分区，设有热水淋浴、吹风机、储物柜及休息座椅。泳池周边铺设防滑地胶，安全标识清晰，救生员持证上岗，每班至少配备1-2名。

会员体系分为基础卡、尊享卡及家庭卡三类。基础卡仅限本人使用，含游泳+基础健身；尊享卡可带1位亲友每月2次体验，并享私教课程折扣；家庭卡适用于2大1小，支持共享权益。所有会员享有免费体测、健康档案建立及季度游泳能力评估服务。新会员首月可享体验价或赠课福利，具体以当期活动为准。

会所提供专业游泳教学服务，教练均持有国家职业资格认证（社会体育指导员证书）及救生员证。开设成人入门班、青少年进阶班及自由泳专项提升课，团课每周二、四、六晚19:00-20:00开班，每班限8人。私教课程按课时计费，单节价格约300-400元，10节起购享9折。首次体验可预约30分钟免费评估课。

会员可通过“长安太和健身会所”官方微信公众号进行线上预约，选择日期、时段及泳道区域。也可拨打前台电话010-XXXXXXX（以实际公示为准）进行人工预约。取消预约需至少提前2小时操作，否则视为已使用一次权益。高峰时段（如周末上午、工作日晚间）建议提前1天预约以确保名额。

会所内部设有休息区，提供免费饮用水及基础健康饮品售卖机。虽无独立餐饮服务，但毗邻东单商圈，步行5分钟内有星巴克、便利蜂、庆丰包子等简餐选择。运动用品方面，前台可购买泳帽、鼻夹、浮板等基础装备，不设大型零售区。储物柜充足，支持电子手环开锁，安全便捷。

联系电话：13146981965;15901187267