绿树体育青少年篮球训练基地

绿树体育青少年篮球训练基地位于北京市房山区大窦路与窦店路交叉口北60米，是一家专注于青少年篮球培训的专项运动场所。该基地以系统化训练、专业教练团队和安全运动环境为特色，主要面向6-18岁青少年提供基础技能提升、战术训练及体能发展课程。场地采用标准室内篮球场配置，地面铺设专业运动地胶，有效减少运动损伤风险，是房山区域内较受家长认可的青少年体育培训机构之一。

可乘坐公交F35路、F47路至“窦店路口”站下车，步行约200米即达；自驾导航至“大窦路与窦店路交叉口北60米”，场地周边有临街停车位及附近商业区域公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。距离地铁燕房线“星城站”约3.5公里，打车约10分钟。

该类青少年篮球训练基地通常采用课程包收费模式，单次体验课价格在80-120元之间，常规训练班（如每周2-3次）月卡价格约1200-1800元，季卡优惠后约3000-4000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新生优惠或团报折扣。

作为青少年专项训练基地，通常营业时间为每日14:00-21:00，周末及寒暑假期间会增设上午班次（9:00起）。训练课程需提前预约排课，不对外开放散客自由打球。节假日安排以当月课表为准，建议通过官方渠道确认最新排课信息。

1. 首次到访建议预约免费体验课，评估孩子适应度与教练匹配度。
2. 训练时务必穿着防滑篮球鞋，禁止穿黑底鞋或硬底鞋入场。
3. 自备水杯、毛巾及替换衣物，场馆提供基础储物柜但不设淋浴设施。
4. 寒暑假为报名高峰期，建议提前1-2周联系预留名额。
5. 家长可在场边指定区域观训，但需保持安静以免干扰教学秩序。
6. 关注其微信公众号可获取最新课程调整、赛事活动及优惠信息。

基地配备1片标准室内篮球半场（用于小班教学）或全场（视具体布局），地面为PVC运动地胶，符合青少年训练安全标准。灯光采用无频闪LED照明，保障视觉舒适。虽无独立更衣室和淋浴间，但设有基础休息区、饮水机及储物空间。整体环境整洁，通风良好，适合长期训练。

该基地主要采用课程卡形式而非传统会员制，常见类型包括12课时卡、24课时卡及季度/年度训练计划。老学员续费或推荐新学员通常可享5%-10%折扣。部分套餐包含阶段性体测报告、技术录像分析等增值服务，具体权益以当期招生简章为准。

所有教练均持有中国篮协认证或体育院校相关资质，具备青少年教学经验。课程以小班制（4-8人）为主，也提供1对1私教服务（价格约200-300元/课时）。训练内容涵盖运球、投篮、防守、战术配合及体能提升，按年龄和水平分组教学，确保训练针对性。

训练课程需通过电话或微信直接联系基地进行预约排课，暂未接入大众点评、美团等第三方平台。首次报名需现场填写健康信息并试听，后续课程由教练统一安排时间。临时请假需提前24小时通知，否则可能计为已消耗课时。

场地临街，周边有便利店、快餐店及社区超市，满足基本补给需求。无专属餐饮区，但允许学员在休息区进食简餐。附近无大型商场，建议训练前后自行准备能量补给。家长等候区设有座椅和遮阳棚，夏季提供风扇，冬季有取暖设备。

该基地专为6-18岁青少年设计，尤其适合零基础入门、校队选拔准备或希望系统提升篮球技能的学生。不面向成人开放自由打球或成人培训。课程强调兴趣培养与技能进阶结合，注重纪律性与团队协作，适合长期参与体育素养发展的家庭选择。