星球体能

星球体能是一家位于北京市东城区和平里东街航星科技园内的室内攀岩馆，专注于提供专业、安全的攀岩体验。场馆设有抱石区和顶绳攀爬区，岩壁高度适中，适合从初学者到进阶爱好者不同水平的攀岩者。场地采用国际标准岩点和保护系统，环境整洁、通风良好，并配有基础休息区和更衣设施。作为东城区少有的专业室内攀岩空间，星球体能注重技术指导与社区氛围营造，是本地攀岩爱好者的热门训练场所。

联系电话：18311225278

乘坐地铁5号线至和平里北街站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达航星科技园。公交方面，可搭乘13路、62路、116路、117路等至“和平里东街”或“和平里商场”站，步行约5-8分钟。自驾用户可导航至“航星科技园”，园区内停车位有限，建议使用周边公共停车场或优先选择公共交通出行。

该类室内攀岩场馆在北京城区的单次体验价格通常在80-120元之间，会员月卡价格约为600-900元。星球体能提供单次票、次卡及月卡等多种消费选项，新用户首次体验常有优惠活动。具体价格以场地实际公布为准，建议通过大众点评、美团或其微信公众号查看最新定价及促销信息。

作为城市室内攀岩馆，星球体能一般营业时间为每日10:00至22:00，节假日正常开放。高峰时段集中在周末下午及工作日晚间（18:00-21:00），建议提前通过线上平台预约，以确保入场名额和教练资源。部分时段可能因课程安排临时调整开放区域，前往前可查看其官方渠道公告。

1. 初学者建议选择工作日上午或下午非高峰时段，人少且教练指导更充分。
2. 首次到访需签署安全协议并接受基础安全讲解，建议预留15-20分钟办理流程。
3. 场地提供攀岩鞋和粉袋租赁（约10-20元/次），但自备装备更卫生舒适。
4. 穿着建议选择弹性好、便于活动的运动服装，避免穿牛仔裤或宽松外套。
5. 攀岩前2小时内避免大量进食，保持适度水分摄入以维持体能。
6. 可关注其社交媒体账号获取免费体验课或主题攀岩活动信息。

首次到访需在前台登记身份信息并签署安全须知，随后由工作人员进行5-10分钟的安全操作培训（包括如何正确使用保护器、识别线路难度等）。之后可自由选择抱石区（无需绳索）或顶绳区（需搭档或使用自动保护器）。若需教练指导，可现场预约一对一课程（通常30-60分钟）。整个体验时长建议安排1.5-2小时，包含热身、攀爬和拉伸恢复。

星球体能严格遵循中国登山协会关于室内攀岩场所的安全规范，所有保护设备均定期检测并符合UIAA（国际登山联合会）标准。场地铺设高密度EVA防摔垫，顶绳区配备自动保护器或要求双人搭档操作。工作人员均接受过急救培训，现场配备AED和基础医疗包。虽未公开披露保险合作方，但正规场馆通常为顾客购买当日意外险，建议确认入场时是否包含保障。

场馆教练团队持有中国登山协会认证的攀岩指导员资格证，部分教练具备全国性赛事经验或多年教学背景。教练与学员比例在开放时段通常控制在1:4以内，私教课程则为1对1。课程内容涵盖基础动作、线路解读、力量训练及安全操作，适合零基础用户系统入门。

星球体能适合12岁以上、体重不超过100公斤的健康人群参与。未成年人需监护人陪同并签署同意书。不建议患有高血压、心脏病、癫痫、严重腰椎疾病或近期有骨折史的人士参与。孕妇禁止攀爬。场地提供不同难度线路（V0-V4抱石，5.6-5.11顶绳），新手可在教练指导下从最低难度开始尝试。

场地允许顾客自行拍摄照片或视频，部分区域设有固定机位便于记录攀爬过程。目前未提供专业摄影服务，但教练在教学过程中可能会协助用手机抓拍关键动作。如需高质量影像素材，建议自备运动相机或邀请同伴协助拍摄。注意避免在他人攀爬时进入落地区域取景，确保安全第一。

作为室内攀岩馆，星球体能不受外部天气影响，全年恒温运营，雨雪、高温或雾霾天气均可正常体验。因此无需关注天气预报，也无因天气导致的取消政策。但极端公共事件（如疫情管控、园区停电等）可能导致临时闭馆，建议出发前通过其线上平台确认当日营业状态。