宁老师阳光游泳馆

宁老师阳光游泳馆位于西安市雁塔区阳光东路与阳光北路交叉口北60米，是一家以社区服务为主的室内恒温游泳场馆。该馆主打亲民价格与基础教学服务，适合家庭用户、青少年初学者及日常健身人群。场馆规模适中，设有标准训练池，水温常年维持在28-30℃，水质经循环过滤系统处理，符合国家卫生标准。作为雁塔区较受欢迎的社区型泳馆之一，其以“宁老师”命名，体现出一定的本地化教学特色和口碑积累。

乘坐地铁可选择5号线至“建筑科技大学·李家村”站，出站后换乘公交或骑行约1.8公里；或乘坐公交至“阳光小区”站，步行约5分钟即达。自驾用户可导航至“阳光东路与阳光北路交叉口”，场馆周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查看车位情况。因地处居民区主干道交汇处，早晚高峰时段道路较拥堵，推荐非高峰时段出行。

该类社区型恒温泳馆在西安地区的单次票价普遍为40-60元，月卡价格约500-800元，年卡通常在3000-5000元区间。宁老师阳光游泳馆参考此标准，具体价格以场馆当日公示为准。部分时段（如工作日上午）可能提供优惠票，学生及老年人凭有效证件或享折扣。建议通过美团或大众点评查看最新团购套餐，常有“3次卡”“10次卡”等组合优惠。

作为社区恒温泳馆，常规营业时间为每日9:00至21:30，中午不闭馆。高峰时段集中在18:00-20:30，建议错峰前往。目前该场馆实行预约制，可通过电话或线上平台提前登记入场时段，尤其在冬季及节假日需提前1-2天预约以确保入场名额。特殊天气或设备维护期间可能临时调整开放时间，建议出发前确认当日状态。

1. 冬季游泳务必做好热身，入水前进行5-10分钟动态拉伸，预防抽筋。
2. 建议自备泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾，部分泳馆对泳帽佩戴有强制要求。
3. 避开18:00-20:30的晚间高峰，水质和体验更佳，尤其适合初学者练习。
4. 首次到访可提前致电询问是否提供免费试游或体验课，部分教学型泳馆会安排教练简短指导。
5. 游泳后及时冲洗并使用护发素，减少氯对头发和皮肤的刺激。
6. 儿童入场需成人全程陪同，部分时段可能限制未成年人单独入场。

场馆配备一个25米×10米的室内恒温训练池，水深1.2-1.5米，适合初学者及健身人群。采用循环过滤+臭氧消毒系统，每日定时检测余氯与pH值。更衣室分男女区域，配有热水淋浴、吹风机及储物柜（部分需投币或扫码使用）。地面防滑处理良好，但高峰期更衣区可能较为拥挤。未设跳台或深水区，安全性较高，适合家庭及青少年使用。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受优先预约、专属时段及带客优惠等权益。参考西安同类场馆，月卡价格约600元，季卡1500元，年卡约4500元。部分套餐包含免费基础课程或赠送次卡。新会员首次办卡常有立减或赠品活动，建议关注其线下公告或合作平台（如美团）的限时促销。

该泳馆以“宁老师”为核心教学品牌，提供青少年及成人游泳培训服务。课程分为私教（一对一）和小班团课（4-6人），私教课时费参考市场价约200-300元/节，团课约80-120元/节。教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书，部分具备省级以上运动员背景。课程需提前预约，通常安排在工作日上午或周末白天。

支持电话预约及第三方平台（如美团、大众点评）在线购票预约。现场也可购票，但高峰时段可能限流。线上预订可选择具体入场时段，部分套餐支持7天内未使用自动退。取消或改期需至少提前2小时操作，逾期视为已消费。建议首次用户先电话确认当前预约规则及入场流程。

场馆位于阳光小区周边，邻近便利店、快餐店及社区超市，可满足基础补给需求。馆内设有休息座椅区，但无餐饮服务。储物柜数量有限，建议轻装前往。附近有药店和运动用品店，可临时购买泳镜、鼻夹等配件。家长等候区空间较小，长时间陪同时建议携带折叠凳或利用周边咖啡店等候。