奥斯篮球训练中心

奥斯篮球训练中心位于西安市长安区长里村二组正街10号，是一家专注于青少年及成人篮球技能提升的社区型训练场馆。场地以标准化室内篮球场为核心，注重基础训练与实战结合，适合初学者、进阶球员及团队集训使用。作为长安区较具口碑的本地篮球训练点，该中心强调专业指导与安全运动环境，是周边居民日常锻炼和技能提升的优选场所。

可乘坐地铁2号线至韦曲南站，出站后换乘公交332路或338路，在“长里村”站下车，步行约500米即达。自驾用户可导航至“长里村二组正街10号”，周边有村内道路临时停车位及附近小型商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区篮球训练中心单次散场价格通常在60-100元/小时之间，具体价格以场地实际公布为准。若参与系统训练课程，月度训练套餐价格一般在800-1500元区间，包含固定课时与教练指导。部分时段可能提供学生或团体优惠。

常规营业时间为每日9:00至22:00，周末及节假日照常开放。训练课程多集中在下午16:00后及晚间，散场使用建议提前1天预约，尤其在周末18:00-21:00高峰时段需确保场地可用。

1. 建议穿着专业篮球鞋入场，避免黑底鞋以防划伤地板。
2. 冬季早晚温差大，注意热身充分，预防运动损伤。
3. 场地照明和通风条件有限，敏感人群可自备护目镜或口罩。
4. 训练高峰期（18:00-21:00）人流量大，新手建议选择上午或工作日下午时段。
5. 自带水杯和毛巾，部分社区场馆不提供一次性用品。
6. 首次到访可提前电话确认当日课程安排，避免与其他训练冲突。

配备1片标准室内全场（28m×15m），采用防滑运动地胶，篮架为固定式标准高度（3.05米），灯光系统满足基础训练需求。更衣与淋浴设施较为基础，部分用户反馈淋浴间数量有限，建议训练后尽快使用或自行安排清洁。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，月卡适用于固定时段训练学员，季卡及以上享有优先排课权和课程折扣。会员还可参与不定期组织的内部对抗赛或技能测评活动，具体权益以现场公示为准。

中心配备持证篮球教练团队，提供1对1私教及4-8人小班团课。私教课时费参考价为150-250元/节（60分钟），团课按周期收费。教练多具备基层青训经验，教学风格注重基本功打磨与实战应用结合。

支持微信联系场地负责人或通过本地生活平台（如大众点评、美团）进行课程咨询与预约。散场使用建议提前24小时电话确认空闲时段，课程类项目需签署训练协议并预付定金。

场馆内设有简易休息区和储物柜，但无餐饮服务。周边500米内有便利店、小吃店及运动饮品售卖点，可满足基础补给需求。建议训练前后及时补充水分与能量，避免空腹剧烈运动。