MIX活力特区体育公园

MIX活力特区体育公园位于南京市栖霞区花港路与南湾营路交叉口北160米，是一处集多种运动功能于一体的社区型综合体育空间。该场地以全民健身为导向，设有标准室内恒温泳池，水质符合国家卫生标准，配备专业水循环和消毒系统。作为栖霞区较新的公共运动设施之一，其定位兼顾日常锻炼与家庭休闲需求，环境整洁、管理规范，适合各年龄段人群进行游泳活动。

乘坐地铁4号线至汇通路站，从2号出口出站后沿南湾营路向北步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘329路、330路、D19路至“南湾营路·花港路”站，下车即达。自驾用户可导航至“MIX活力特区体育公园”，周边有市政道路停车位及社区配套停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池的单次票价通常在30-50元之间，具体价格以场地实际公布为准。部分时段可能推出早鸟票（如工作日上午场25元）或学生/老人优惠。若频繁使用，建议关注其会员卡或次卡套餐，性价比更高。

作为标准化运营的室内游泳场馆，一般开放时间为每日09:00-21:30，中午不闭馆。高峰时段为18:00-20:30，建议提前通过线上平台预约以确保入场名额。节假日照常开放，但可能调整场次安排，需留意官方通知。

1. 冬季游泳务必做好热身，避免入水后抽筋或不适。
2. 建议自备泳帽、泳镜、拖鞋及防水袋，部分场馆强制要求佩戴泳帽。
3. 避开周末晚间高峰（18:00-20:30），水质和体验更佳。
4. 游泳后及时冲洗并使用护发素，减少氯对头发和皮肤的刺激。
5. 初学者或儿童建议选择人少时段，并确保有监护人陪同。
6. 入场前确认是否需提供健康承诺或体温检测，部分场馆仍保留基础防疫措施。

场馆配备标准25米×10米室内恒温泳池，水温常年维持在28-30℃，采用24小时循环过滤与臭氧+氯双重消毒系统。更衣区设有独立淋浴间、吹风机、储物柜（部分需扫码付费使用），地面防滑处理到位。泳池深度分1.2米（浅水区）与1.6米（深水区），适合不同水平人群。照明采用无眩光LED系统，整体环境明亮舒适。

该场地通常提供次卡（如10次卡380元）、月卡（约400-500元）及年卡（约3000-4000元）等会员选项。会员可享优先预约、专属通道、免费储物柜及部分时段免排队权益。部分套餐包含亲子同行优惠或赠送私教体验课，具体以现场公示或小程序信息为准。

场馆提供成人及青少年游泳教学服务，包括一对一私教（参考价150-200元/课时）和小班团课（4-6人，约60-80元/人/课）。教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书，课程涵盖蛙泳、自由泳入门及中考游泳专项训练。建议提前预约试听，根据个人目标匹配合适教练。

支持通过“MIX活力特区”微信公众号或美团/大众点评平台在线预约。用户可查看实时余位、选择场次并完成支付。取消政策通常为：开课前2小时可免费退改，逾期不予退款。现场也接受临时入场，但高峰时段可能限流。

场馆内设休息等候区，提供饮水机及座椅；入口处有自动售货机，供应饮料、毛巾及简易泳具。周边500米内有社区便利店、快餐店及咖啡简餐，满足运动前后补给需求。未设专业运动用品商店，建议自备主要装备。

泳池区域配备持证救生员（按国家标准每250㎡至少1名），全场监控覆盖，广播系统可及时发布提示。入场需出示有效证件登记，部分时段实行限流管理。禁止患有传染性疾病、皮肤病或饮酒后下水，确保公共卫生与安全。