古南都健身会馆

古南都健身会馆位于南京市鼓楼区广州路208号古南都饭店4层，是一家依托高端酒店配套建设的室内恒温游泳场馆。该会馆环境整洁、管理规范，泳池采用标准25米短池设计，水温常年维持在28-30℃，适合成人及青少年进行日常锻炼或技能提升。作为酒店附属健身设施，其水质维护和卫生标准较高，配备专业救生员值守，整体定位偏向中高端用户群体。

乘坐地铁2号线至上海路站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达；或搭乘公交13路、502路、Y13路至“虎踞北路·草场门”站，步行约500米。自驾用户可停靠古南都饭店地下停车场或周边如金润发超市、省人民医院附近公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该会馆主要面向会员开放，单次体验价格参考同类酒店健身会馆标准约为80-120元/次；月卡价格通常在800-1200元区间，年卡价格约6000-9000元。具体价格以会馆前台或官方渠道公布为准，非住店客人需提前确认是否对外开放及当日收费标准。

常规开放时间为每日07:00-22:00，分多个泳段供会员预约使用。由于属于酒店内部健身设施，非住客可能需提前电话预约并确认入场资格。节假日营业时间基本不变，但高峰时段（如周末上午及晚间）建议至少提前一天预约以确保入场名额。

1. 建议避开18:00-20:00的晚间高峰时段，此时人流密集，影响训练效果。
2. 入场需自备泳衣、泳帽、泳镜，部分时段强制佩戴泳帽。
3. 酒店住客通常享有优先或免费使用权，非住客建议提前致电确认开放政策。
4. 泳池为短池（25米），适合技术训练与耐力练习，不适合长距离自由泳训练。
5. 场地湿度较高，建议携带防滑拖鞋及吸水速干毛巾。
6. 更衣室提供基础洗浴用品，但高峰期淋浴位紧张，建议错峰使用。

泳池为25米×10米标准短池，设有4-6条泳道，水深1.2-1.5米，配备循环过滤与恒温系统。更衣区干净整洁，设有独立淋浴间、吹风机及储物柜（部分需投币或扫码使用）。整体空间虽不宽敞，但通风良好，无明显氯味积聚。救生台配置齐全，有持证救生员全程值守。

会馆主要服务古南都饭店住客及本地长期会员。会员类型包括月卡、季卡和年卡，年卡用户通常享有带 guest 入场权益（限次数）。部分套餐包含私教课程或团课参与资格。新会员首次体验常可享折扣或赠课，具体优惠需现场咨询或关注其合作平台（如大众点评）发布的活动信息。

提供成人及青少年游泳私教课程，教练均持有国家职业资格认证，课程内容涵盖蛙泳、自由泳入门到进阶技术矫正。私教课时费参考南京市场标准约为200-300元/节（45分钟）。不定期开设小班团课（4-6人），适合初学者系统学习，需提前报名组班。

住店客人可通过酒店前台直接登记使用；非住客建议提前致电会馆（025-8665XXXX，号码需通过官方渠道核实）确认开放状态并预约时段。目前未开通主流线上平台（如美团、大众点评）直接预订功能，主要依赖电话或现场登记，建议出行前务必电话沟通。

位于古南都饭店内，周边配套完善。4楼健身区域设有休息座椅及饮水机；楼下大堂吧、中餐厅及西餐厅可供运动后用餐。酒店大堂提供行李寄存服务，附近还有省人民医院、南京大学鼓楼校区等，生活便利度高。运动用品方面，建议自备，现场不设专业泳具商店。

联系电话：15335189208