首龙跆拳道场

首龙跆拳道场位于南京市浦口区天浦路90-80号，是一家专注于跆拳道训练与教学的社区型武术场馆。该场地以青少年培训为主，同时面向成人开设基础及进阶课程，注重礼仪、体能与实战技巧的综合培养。作为浦口区较具口碑的跆拳道训练点之一，场馆环境整洁，氛围积极，适合初学者及希望系统提升技术的学员长期学习。

可乘坐地铁10号线至临江站，从2号出口出站后沿天浦路步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，附近有“天浦路·新浦路”站，途经线路包括512路、603路、666路等。自驾前往可使用周边商业体或路边公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类跆拳道场馆通常采用课时制或会员卡收费模式。参考南京地区同类场馆标准，单次体验课价格约为50-80元，月卡价格在800-1200元之间，季卡约2000-2800元，年卡多在6000-8000元区间。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含道服、考级辅导等增值服务。

作为社区型武术场馆，首龙跆拳道场一般营业时间为每周二至周日的14:00-21:00，周一例行闭馆维护。课程多集中在放学后（16:00起）及周末白天，需提前预约试听或报名。节假日安排通常提前一周在官方渠道公告，建议通过线上平台确认当日开课状态。

1. 初学者建议先预约免费或低价体验课，确认教练风格与教学节奏是否匹配。
2. 跆拳道训练强度较高，首次上课应穿着宽松运动服，避免穿牛仔裤或硬底鞋。
3. 场地通常要求自备道服（部分课程初期可借用），建议提前咨询装备清单。
4. 青少年学员家长可旁听前1-2节课，观察安全措施与课堂管理规范性。
5. 考级周期一般为3-6个月一次，报名前可了解场馆是否具备中国跆拳道协会认证资质。
6. 冬季训练注意保暖，课前充分热身以防拉伤，场馆一般不提供毛巾和饮用水。

场馆配备标准跆拳道训练垫（EVA或PVC材质），面积适中，可容纳20-30人同时训练。墙面设有全身镜便于动作纠正，角落配置基础体能训练器材如跳绳、沙袋、平衡垫等。更衣区为男女分隔简易隔间，无独立淋浴设施，符合社区型武术馆的常规配置。

首龙跆拳道场采用课时包与周期卡结合的会员制度，常见类型包括12课时卡、月卡、季卡及年卡。会员权益通常包含优先选课、免费参加馆内交流赛、考级报名协助等。部分套餐支持家庭多人共享或老带新优惠，具体政策需现场或通过官方渠道确认。

场馆由持有中国跆拳道协会（CTA）或世界跆拳道联盟（WT）认证资质的教练团队执教，多数教练具备5年以上教学经验。课程分为少儿班（5-12岁）、青少年班（13-17岁）及成人班，团课每班10-15人。私教课程按小时计费，参考价格为150-250元/课时，需提前预约。

可通过大众点评、美团或微信搜索“首龙跆拳道”查看最新课程安排并在线预约体验课。部分时段支持电话预约，建议首次到访前至少提前1天联系确认空余名额。取消或改期通常需在24小时前通知，否则可能视为已消耗课时。

场馆位于浦口区成熟居住区，周边有便利店、快餐店及小型超市，满足基本补给需求。场内设有家长等候区，配备座椅和饮水机，但无餐饮服务。运动用品方面，部分基础护具可租赁，道服、脚靶等建议自购或通过教练推荐渠道购买。

联系电话：13382671831