兮朴瑜伽馆

兮朴瑜伽馆位于成都市武侯区新园大道8号附43号，是一家专注于身心平衡与舞蹈艺术融合的精品场馆。该馆以瑜伽为基础，延伸开设现代舞、古典舞及身心律动类课程，强调呼吸、节奏与身体表达的统一。场馆环境静谧，装修风格融合自然元素与现代简约设计，营造出沉浸式练习氛围。作为社区型舞蹈与瑜伽综合空间，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

可乘坐地铁3号线至武青南路站，从C口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。周边公交线路包括261路、338路、836路，在“新园大道中”或“武青南路南”站下车步行5-8分钟。自驾前往可使用新园大道沿线公共停车位或附近商业体停车场，如武侯万达广场地下停车场（距离约1.2公里）。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品舞蹈/瑜伽场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规课程包（如10节）价格区间为1200-2000元。会员月卡参考价为800-1200元，含不限次基础课程。私教课程按老师资历定价，一般为300-600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分课程可能包含服装或辅具使用费。

常规营业时间为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10:00-12:00、下午14:00-17:00及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程需提前预约，可通过官方微信小程序或电话登记。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前3天确认节假日期间的排课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 舞蹈/瑜伽课程需穿着贴身、有弹性的运动服，禁止穿鞋入教室，场馆提供更衣室但不强制淋浴。
3. 周二至周四上午为客流低谷期，课程体验更安静、师生互动更充分。
4. 自带瑜伽垫可避免共用辅具，场馆也提供消毒后的垫子租赁（免费或10元/次）。
5. 避免饱腹练习，建议课前1.5小时完成进食。
6. 武侯区冬季湿冷，场馆虽有地暖，仍建议携带保暖外套用于课后休息。

课程体系覆盖基础入门、进阶提升与主题工作坊三大层级。基础课程包括哈他瑜伽、身心律动舞和柔韧训练；进阶课程涵盖流瑜伽、现代舞即兴、脊柱理疗等；每月举办1-2场主题工作坊，如“呼吸与舞蹈表达”“女性骨盆修复”等。常规课程每节60-75分钟，学习周期建议连续8周以形成身体记忆与技能提升。

教学团队由3-5名资深导师组成，均持有国际认证资质（如RYT200/500、BASI普拉提或舞蹈专业院校背景），平均教学经验超过5年。主理老师具备身心整合训练背景，擅长将舞蹈美学与功能性训练结合。师生比控制在1:8以内，确保个性化指导。教学风格注重安全引导与创造性表达，适合不同身体条件的学员。

场馆设有1间主教室（面积约80㎡）和1间小型私教/冥想室，主教室配备专业舞蹈地胶、全身镜墙、可调节灯光系统及环绕音响。空气流通良好，配有新风系统与加湿设备。练习区域铺设防滑木地板，辅具包括瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等一应俱全。整体氛围宁静、无商业干扰，适合专注练习。

常规团课10节卡价格约1500元，20节卡约2600元；月度无限次会员卡约980元/月。私教课程按导师级别定价，初级导师300元/节，资深导师500元/节起。首次体验价通常为68-98元（限新用户）。无强制教材费用，但部分工作坊可能收取材料费（50-100元）。老学员推荐新客可享课程赠送或折扣优惠。

学员定期参与馆内小型展演与分享会，每年组织1-2次公开汇演，展示身心整合训练成果。多位学员通过持续练习改善体态、缓解慢性疼痛，并成功考取瑜伽教练资格。部分进阶学员已参与本地艺术节或跨界合作项目。场馆注重过程而非表演性，强调个体进步与内在觉察，不设竞技评比。

联系电话：18180200800