妙瑜伽·普拉提旗舰店

妙瑜伽·普拉提旗舰店位于成都市青羊区光华东三路乐动力培风文体中心三楼，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的高端健身空间。作为‘妙瑜伽’品牌在成都的核心门店，该店融合了现代美学与功能性设计，提供静谧、专业的练习环境。场馆以小班教学和私教课程为主，强调身心整合训练，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁4号线至中坝站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即达乐动力培风文体中心。公交方面，附近有“光华东三路培风路口”站，多条线路如32路、22路、753路等均可抵达。自驾用户可使用文体中心配套停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类高端瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在150-250元之间，常规小班课月卡价格约为1800-2800元，私教课程按课时计费，普遍在400-600元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课，高峰时段（如晚间18:30-20:30）建议至少提前24小时锁定名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 普拉提器械课（如Reformer）需提前确认设备可用性。
4. 避开周末晚间高峰可获得更专注的指导体验。
5. 孕妇或有慢性疾病者应在报名前咨询教练是否适合参与特定课程。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

课程体系涵盖基础入门、进阶强化及专项提升三大层级，包括哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、核心普拉提、Reformer器械普拉提、产后修复及脊柱理疗等特色课程。每节课时长60-75分钟，学习周期灵活，可按周、月或季度规划，支持个性化训练目标定制。

教练团队均持有国际认证资质（如PMA、RYT、BASI等），平均教学经验超过5年，多位导师具备康复训练或运动医学背景。教学风格注重细节引导与个体差异调整，师生比严格控制在1:6以内（小班课）或1:1（私教），确保动作安全与效果达成。

教室采用专业环保地胶、恒温新风系统及柔和照明，营造安静专注的练习氛围。配备全套Merrithew或Balanced Body品牌普拉提器械，辅以瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等辅助工具。更衣区、淋浴间及储物柜齐全，整体空间设计简约通透，隔音良好，有效隔绝外部干扰。

常规小班月卡价格区间为1800-2800元（含8-12节课），季卡享9折优惠；私教课程按10节起售，单价约450-580元/节；首次体验价通常为99-168元。教材与辅具由场馆提供，无额外考级费用。会员推荐或节日促销期间常有限时折扣，建议关注官方渠道获取最新政策。

往期学员普遍反馈体态改善、核心力量提升及压力缓解效果显著。部分长期学员已成功完成RYT200瑜伽教师培训或进入康复训练领域。场馆定期组织内部展示课、主题工作坊及户外冥想活动，为学员提供成果输出与社群交流平台，增强持续练习动力。

联系电话：15756383500