谦豫武术馆

谦豫武术馆位于杭州市桐庐县春江东路594号，是一家专注于搏击类运动的综合训练场馆。该馆以传统武术为基础，融合现代搏击体系，提供散打、泰拳、自由搏击等多元化课程。作为桐庐本地较具规模的搏击训练场所，场馆注重实战与体能结合，适合青少年及成人学员系统学习。训练环境整洁，氛围专业，教练团队具备国家认证资质，强调安全规范与技术进阶并重。

自驾前往可导航至“春江东路594号”，场馆位于桐庐县城东部主干道旁，周边道路通畅。距离桐庐高铁站约6公里，车程15分钟；距杭新景高速桐庐出口约8公里，车程20分钟。公共交通方面，可乘坐桐庐公交K1路、K6路至“春江东路站”下车，步行约300米即达。场馆门前有少量临时停车位，建议高峰时段使用附近公共停车场或选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程按课包计费，如10节课约800–1200元。月卡会员价格参考区间为600–1000元/月，具体费用根据课程类型（团课/私教）和训练频次有所差异。私教课程价格一般为200–400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议首次到访前通过官方渠道确认最新收费标准。

谦豫武术馆常规营业时间为每日10:00–22:00，其中青少年课程多安排在16:00–19:00，成人课程集中在19:00–21:30。周末及节假日照常开放，部分时段增设体验课。所有课程均需提前预约，尤其是私教和小班课程，建议通过电话或线上平台至少提前1天确认排课与空位情况。

1. 首次体验建议提前联系场馆了解课程适配度，避免盲目报名。
2. 自备运动服、拳套、护齿及毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前2小时避免饱食，充分热身以预防运动损伤。
4. 搏击训练强度较高，初学者应从基础体能和动作规范入手，切勿急于对抗。
5. 冬季（12月–2月）场馆室内温度适宜，但仍建议穿着长袖速干衣以防着凉。
6. 建议固定训练周期（如每周2–3次）以确保技术连贯性和体能提升效果。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业EVA减震地垫，有效缓冲跳跃与摔投冲击。设有拳击沙袋区、对练软垫区、体能训练角（含哑铃、战绳、跳箱等），并配置全身镜墙便于动作纠正。更衣室与独立淋浴间干净整洁，提供基础储物柜。整体空间通风良好，照明充足，符合安全训练标准。

谦豫武术馆提供多种会员选项，包括月卡（约600–800元）、季卡（约1600–2200元）及年卡（约5000–6500元），会员可享课程优先预约、专属折扣及免费参加月度技术测评。部分套餐包含免费体测与训练计划定制服务。新会员首月常有体验优惠，具体权益以馆内公示为准。

场馆教练均持有国家体育总局或省级武术/搏击协会认证资质，部分教练具备职业赛事经验。提供1对1私教、4–8人小班团课及青少年专项班。团课每日固定时段开放，私教需单独预约。教学内容涵盖基础体能、技术分解、实战模拟及防身应用，注重循序渐进与个性化指导。

可通过电话直接预约课程，或关注其微信公众号（若已开通）进行线上选课与支付。部分第三方平台如大众点评亦提供体验课团购服务。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。建议首次用户先预约免费咨询或低价体验课再决定长期报名。

场馆入口处设有休息等候区，提供饮水机与座椅。周边500米内有便利店、快餐店及咖啡馆，满足训练前后补给需求。虽无自营运动用品商店，但教练可推荐合规训练装备品牌。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：18758583317