TKO搏击俱乐部

TKO搏击俱乐部位于杭州市上城区东宁路与环站南路辅路交叉口西北200米，是一家专注于综合格斗、泰拳、拳击等现代搏击训练的专业场馆。场地环境整洁，空间布局合理，配备专业训练设备，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。作为城东区域较具口碑的搏击训练场所，TKO注重实战教学与体能提升相结合，教练团队具备职业赛事经验，课程体系成熟。

乘坐地铁4号线至明石路站，从C出口出站后沿环站南路向西步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘111路、391路、1005M路至“环站南路东宁路口”站，下车后步行约200米。自驾用户可导航至“TKO搏击俱乐部”，周边有东站万象城及附近商业体提供的公共停车场，建议使用高德或百度地图实时查看车位情况。

该类搏击俱乐部单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-1200元，私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。TKO搏击俱乐部在大众点评和美团平台提供新客体验套餐，具体价格以线上平台实时公布为准。会员续费或季卡年卡通常享有额外折扣及优先预约权益。

营业时间一般为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程需提前预约，可通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一天确认当日课表。

1. 首次到访建议选择体验课，了解教练风格与课程强度
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，以获得更充分的指导
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防拉伤
5. 女性学员可关注专属女子防身术课程，安全性和针对性更强
6. 保持指甲修剪整齐，禁止佩戴首饰入场，确保训练安全

场馆内设标准拳击台、泰拳靶区、自由训练区及体能训练角，地面铺设专业EVA减震地垫，有效保护关节。配备悬挂式沙袋、手靶、脚靶、阻力带、战绳等全套训练器材，设备维护良好。更衣室干净整洁，提供独立储物柜，淋浴间热水供应稳定，满足高强度训练后的清洁需求。

TKO搏击俱乐部提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型。月卡适合短期体验用户，季卡性价比更高并赠送1节私教课，年卡用户享有课程优先预约权、免费参加主题工作坊及生日月双倍课时等权益。新会员首月常有优惠活动，可通过官方合作平台获取限时折扣。

俱乐部提供系统化团课与个性化私教服务。团课每日开设多时段，涵盖基础拳击、泰拳技术、综合体能及实战对练等内容。私教课程由持有国家认证或国际搏击组织资质的教练执教，部分教练拥有职业比赛经历。学员可根据自身目标定制训练计划，包括减脂塑形、防身技能或竞技准备等方向。

课程及场地可通过大众点评、美团APP或微信搜索“TKO搏击俱乐部”小程序进行在线预约。首次用户需填写健康信息并签署安全协议。取消预约需至少提前6小时操作，否则可能扣除课时或收取手续费。建议绑定手机号接收课程提醒，避免错过开课通知。

场馆毗邻东站万象城，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，训练后可便捷补充能量。场内设有休息等候区，提供饮水机和基础急救包。虽无自营运动用品商店，但合作品牌常驻展示区可试用拳套、缠手带等装备，并支持现场扫码购买。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。