龙吟格斗俱乐部

龙吟格斗俱乐部位于杭州市上城区严家路336号运河映巷A座2楼，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。场馆环境整洁、通风良好，配备专业拳击台、沙袋区、体能训练区及更衣淋浴设施，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。作为上城区较具口碑的搏击俱乐部之一，其注重技术教学与实战结合，教练团队具备专业资质，课程体系覆盖泰拳、散打、拳击及MMA基础训练。

乘坐地铁4号线至明石路站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘111路、156路、339路至“严家路严官巷口”站，下车后步行约300米。自驾用户可导航至“运河映巷”，周边有运河天地地下停车场及沿街公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击俱乐部单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。龙吟格斗俱乐部在大众点评和美团平台提供新客体验套餐（如99元/2节团课），具体价格以场地实际公布为准。会员续费或季卡常享折扣优惠。

营业时间一般为每日10:00-22:00，团课主要集中在工作日晚间（19:00-21:00）及周末白天（10:00-18:00）。建议提前通过线上平台或电话预约课程，尤其是私教和高峰时段团课，部分课程需满员开班。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注官方动态。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动服、拳击手套和缠手带，场馆虽提供租赁但个人装备更卫生合手。
3. 训练前2小时避免饱食，充分热身以防拉伤。
4. 周末上午及工作日晚间为高峰时段，新手建议选择工作日下午场次，人少指导更细致。
5. 场馆禁止穿鞋进入训练区，请自备室内训练袜或赤脚训练。
6. 保持水分补给，建议自带水杯，场内设有饮水机。

场馆面积约300平方米，设有一座标准拳击台、8组悬挂式沙袋、自由训练区配备哑铃、战绳、跳箱等体能器械。地面采用专业EVA减震地垫，有效保护关节。更衣室干净整洁，配备独立淋浴间、储物柜及吹风机。照明充足，通风系统良好，整体环境符合现代搏击训练标准。

提供月卡、季卡和年卡三种会员类型。月卡适用于高频训练者，季卡性价比更高并赠送1节私教课，年卡用户享有优先选课权及专属训练计划。会员可无限次参加常规团课，并享受私教课程9折优惠。新会员首月常有限时特惠，可通过美团或大众点评领取新人礼包。

俱乐部拥有3-5名全职持证教练，均具备省级以上搏击赛事经验或体育院校背景，部分教练持有国际认证（如IFMA泰拳教练证）。提供团体课程（每周5-7节，含拳击基础、泰拳实战、体能强化等）及一对一私教服务。私教可根据学员目标定制减脂、防身或竞技训练计划。

支持通过大众点评、美团APP在线购买课程包并预约团课时段，私教课程需直接联系场馆微信或前台预约。取消政策通常为：团课需提前24小时取消，否则视为已使用；私教课程需提前48小时改期，逾期不退不换。建议首次到访前电话确认当日课程安排。

场馆位于运河映巷商业街区，楼下有便利店、轻食咖啡店及运动饮品售卖点。休息区设有座椅、手机充电口及课程公告屏。虽无自营餐饮，但步行5分钟内有多家简餐店，适合训练后补充能量。储物柜免费使用，无需押金，建议贵重物品随身携带。

联系电话：15370652062