李美丽女子搏击(萧山店)

李美丽女子搏击（萧山店）是专为女性打造的搏击训练空间，位于杭州市萧山区建设三路地铁站A口附近的洵美汽车产业园2号楼202室。该场地聚焦女性安全防卫、体能提升与减压训练，课程涵盖拳击、泰拳、综合格斗等项目，强调专业性与私密性。作为区域内少有的女性专属搏击馆，其环境整洁、氛围友好，适合零基础学员及进阶训练者。

场馆紧邻地铁2号线建设三路站A出口，步行约3分钟即可到达。自驾用户可导航至“洵美汽车产业园”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限；建议优先选择地铁出行。周边公交线路包括705路、710路、726路等，在“建设三路金鸡路口”或“建设一路通惠路口”站下车后步行约500米。

该类女性专属搏击场馆的单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，市场参考价为200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

场馆营业时间一般为每日10:00至21:30，周末及节假日照常开放。由于课程采用预约制，不设自由训练时段，所有训练需提前通过官方小程序或电话预约对应团课或私教时段。建议至少提前24小时预约，高峰时段（如晚间18:30-20:30）需更早锁定名额。

1. 首次到访建议选择“新手体验课”，教练会根据体能水平调整强度。
2. 自备运动内衣、速干训练服和绑手带，场馆提供拳套租赁但建议自购更卫生。
3. 训练前2小时避免进食过饱，课后及时补充水分和蛋白质。
4. 女性生理期可参与低强度技术课，但应提前告知教练调整内容。
5. 场地禁止穿鞋进入训练区，请携带干净袜子或赤脚训练。
6. 建议每周训练2-3次以获得最佳塑形与防身效果，避免过度疲劳。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业EVA缓冲地垫，设有沙袋区、镜墙、跳绳区及核心训练角。训练设备包括悬挂式泰拳靶、立式沙袋、速度球及功能性训练小工具（如药球、阻力带）。更衣区为独立女性专用空间，配有储物柜、全身镜和基础洗漱用品，但暂未设淋浴间，建议训练后回家清洁。

场馆提供多种会员选项：单次体验卡（限新用户）、10次团课卡（有效期3个月）、月度无限团课卡及季度/年度私教套餐。会员可享优先约课权、生日赠课、专属社群指导及不定期女性安全讲座。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请。

所有教练均持有国家认证的健身或搏击教练资格证，部分具备职业比赛背景。团课以6-10人小班为主，注重动作规范与安全防护；私教课程可定制减脂、塑形、防身或赛事备战目标。教练团队定期接受女性心理与运动康复培训，确保教学兼具专业性与同理心。

课程通过“李美丽女子搏击”官方微信小程序进行预约，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。取消或改约需在开课前12小时操作，逾期视为已消费。首次到店需提前填写健康问卷并签署安全协议，建议预留10分钟签到时间。

场馆所在园区一楼有便利店和轻食咖啡店，可购买饮用水及能量棒。休息区设有饮水机、手机充电站和女性用品应急包。虽无自营运动商店，但教练可推荐高性价比的训练装备品牌及购买渠道。训练结束后步行5分钟可达大型商超，便于补充生活物资。

联系电话：18357527151