帕力熊搏击健身工作室

帕力熊搏击健身工作室位于杭州市余杭区中南未来里8号楼1楼101室，是一家专注于搏击训练与体能提升的综合型健身空间。该场地以泰拳、自由搏击和综合体能训练为核心课程，环境整洁、氛围专业，适合从初学者到进阶训练者不同阶段的学员。作为社区型搏击馆，其注重小班教学与个性化指导，是余杭区内较受年轻健身爱好者欢迎的搏击训练场所之一。

联系电话：18768232920

可乘坐地铁3号线至“星桥站”或“黄鹤山站”，出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达。公交方面，附近有“星都大道南苑路口”“南苑街星河南路”等站点，途经线路包括371路、386M路等。自驾前往可导航至“中南未来里”，商场及周边设有公共停车场，停车便利。

该类搏击工作室通常采用课程包或会员制收费。参考杭州同类场馆定价，单节团课价格在60-100元之间，私教课程约为200-400元/节。月卡会员价格普遍在1200-2000元区间，包含固定次数的团课或不限次基础课程。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

搏击健身工作室一般营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。为保障训练质量和场地使用效率，所有课程均需提前预约，不接受临时到场直接参训。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 首次体验建议提前联系教练了解课程强度，避免运动损伤。
2. 自带运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 穿着透气速干运动服和室内训练鞋，禁止穿硬底或户外鞋入场。
4. 训练前1小时避免大量进食，可适量补充水分和碳水化合物。
5. 周末晚间课程火爆，建议至少提前3天预约热门时段。
6. 初学者优先选择基础入门团课，逐步适应后再尝试高强度或对抗性训练。

场地配备标准搏击训练区域，包括专业拳击台（或训练垫区）、沙袋墙（含立式与悬挂式沙袋）、镜子墙、地垫及基础力量训练器械。更衣区与独立淋浴间齐全，卫生条件良好。灯光与通风系统符合健身场所标准，整体空间布局紧凑高效，适合高强度间歇训练。

提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受固定团课次数、专属折扣、优先预约权及不定期主题活动参与资格。部分套餐包含免费体测与训练计划定制服务。新会员通常享有首月体验优惠或赠课活动，具体权益以店内公示为准。

工作室配备持有国家认证或国际搏击组织资质的教练团队，多数教练具备职业比赛或多年教学经验。提供团体课程（如泰拳基础、搏击燃脂、核心强化）及一对一私教服务。团课每日安排2-4节，时长约60分钟；私教可根据学员目标定制训练方案，涵盖技术提升、减脂塑形或体能强化等方向。

课程需通过微信小程序、大众点评或电话进行预约。推荐使用线上平台查看实时课表并锁定名额，系统支持取消或改期（通常需提前24小时）。首次到访建议提前联系确认身份信息与课程适配度，以确保训练安全与效果。

位于中南未来里商业体一层，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，方便训练前后补充能量。场馆内设有储物柜供学员临时存放物品，部分区域提供饮水机。虽无自营运动用品商店，但教练可推荐合规训练装备品牌及购买渠道。