海归双语.综合格斗(科技城宝龙广场店)

海归双语·综合格斗（科技城宝龙广场店）位于杭州市余杭区科技城核心商圈，是一家融合国际化教学理念与本土化训练体系的专业搏击场馆。场馆主打综合格斗（MMA）、泰拳、拳击及巴西柔术等课程，采用双语教学模式，适合青少年及成人学员。场地面积约300平方米，配备专业擂台、沙袋区、体能训练区及更衣淋浴设施，整体环境整洁、通风良好，注重安全与训练效率。

场馆位于余杭塘路2853号科技城宝龙广场2楼M1-L2-037号铺位。地铁出行可乘坐杭州地铁3号线至“创景路站”，从C口出站后步行约600米（8分钟）即达。公交方面，附近有“宝龙广场站”“余杭塘路高教路口站”等站点，途经线路包括382路、420路、592路等。自驾用户可停靠宝龙广场地下停车场，商场提供2小时免费停车，高峰时段建议提前抵达。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节。会员体系包含月卡、季卡及年卡，部分套餐含免费体测、训练计划定制等权益。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新资费方案。

场馆营业时间一般为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。团课安排集中在工作日晚间（18:30–21:00）及周末白天（10:00–17:00）。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“海归双语格斗”或大众点评平台进行线上预订，临时到场可能无法安排训练。

1. 初学者建议先预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 训练时务必穿着运动背心、短裤及搏击手套，场馆提供租赁但自备更卫生。
3. 避开周五晚及周末下午的高峰时段，以获得更充分的指导和器械使用空间。
4. 首次到访请提前15分钟到场填写健康声明并更换装备。
5. 建议携带水壶和毛巾，场馆虽有饮水机但不提供一次性用品。
6. 综合格斗训练强度较高，如有旧伤或心血管问题，请提前告知教练。

场馆配备标准MMA八角笼1座、悬挂式泰拳沙袋6组、地垫训练区（采用EVA高密度防撞垫）、力量训练区（含哑铃、战绳、药球等基础器械），以及独立男女更衣室与热水淋浴间。照明采用无频闪LED系统，墙面设有全身镜便于动作纠正，整体设施符合国内中高端搏击馆标准。

会员分为体验卡（99元/3次）、月卡（980元）、季卡（2680元）和年卡（8800元）四档。会员享有优先选课权、免费参加月度实战交流赛、专属训练计划制定及生日月赠课等权益。新会员首月报名可享9折优惠，并赠送搏击手靶一副。

场馆拥有5名全职持证教练，均具备国家体育总局认证或国际格斗组织（如WMC、IBJJF）资质，其中2名教练有海外执教经历。提供1对1私教、小班团课（4–8人）及青少年专项班。私教课程按阶段收费，含技术评估、体能提升与实战模拟，支持按10节或20节打包购买。

所有课程必须通过“海归双语格斗”微信小程序预约，支持实时查看课表、教练空档及取消订单。取消需在开课前24小时操作，否则视为已消费。首次用户需在线填写基本信息并签署安全协议，到店扫码签到即可入场。

场馆位于宝龙广场2楼，周边配套完善：1楼有全家便利店、瑞幸咖啡及轻食简餐；商场B1层设大型超市与快餐区；训练结束后可直接用餐或购物。场馆内提供免费储物柜（需自备锁具），休息区配有座椅、充电插座及训练成果展示墙。

联系电话：18957191799