To Her甜荷女性健身普拉提(临平店)

To Her甜荷女性健身普拉提（临平店）是一家专注于女性身心健康的精品普拉提工作室，位于杭州市临平区核心商圈八方杰座大厦。该场地主打小班课与私教结合的训练模式，环境私密、整洁，注重女性用户在运动过程中的舒适感与安全性。作为专为女性设计的健身空间，课程体系涵盖核心塑形、产后修复、体态矫正等方向，适合不同阶段的女性健身需求。

场地坐落于临平区八方杰座大厦2号楼608室，距离地铁9号线“临平站”约800米，步行约10分钟可达。周边公交线路包括临平公交站的372路、472路、485路等，下车后步行5-8分钟即到。自驾用户可停放在八方杰座大厦地下停车场或附近商业综合体如余之城、银泰百货临平店的公共停车场，车位较为充足。

该类女性专属普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类场地定价，单节团课价格约为80-120元，私教课程价格区间在300-500元/节。月卡或季卡套餐常见于2000-5000元区间，具体价格以门店实际公布为准。首次体验常有优惠活动，建议关注其官方小程序或大众点评页面获取最新价格信息。

作为专业健身工作室，To Her甜荷临平店的常规营业时间为每日9:00至21:30，部分周末时段可能延长至22:00。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过线上平台确认当日课表。

1. 建议提前至少24小时通过小程序或电话预约课程，热门时段（如晚间18:30-20:30）常满员。
2. 首次到访请提前10分钟到场填写健康问卷并更换服装，工作室提供更衣区但不强制淋浴。
3. 穿着贴身运动服（如瑜伽裤+运动背心）便于教练观察动作，禁止穿牛仔裤或宽松外套。
4. 工作室使用专业普拉提器械（如Reformer床），新手无需自备器材，但可自带毛巾和水杯。
5. 产后修复课程需提供医生许可证明，建议咨询教练后再报名相关专项课程。
6. 避免空腹或饱餐后立即训练，最佳训练时间为餐后1.5-2小时。

场地为精品型工作室，面积约100-150平方米，配备多台专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备，维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱区，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与一次性拖鞋。整体装修风格柔和温馨，灯光与音乐营造放松氛围，符合女性用户对私密性与舒适度的需求。

工作室提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限团课卡及年度私教套餐。会员权益通常包含优先选课权、生日赠课、免费体测评估及专属社群指导。新会员首月常享体验价或赠课福利，老会员推荐新客可获额外课程奖励。具体方案需到店或通过官方渠道确认。

所有教练均持有国际认证普拉提资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备产后康复、脊柱矫正等专项经验。课程以4-6人小班为主，兼顾个性化指导；私教课程可定制减脂、体态调整或备孕训练计划。团课每日安排2-4节，集中在午休（12:00-13:30）及晚间（18:30-20:30）时段，具体课表每周更新。

课程需通过“To Her甜荷普拉提”微信小程序进行线上预约，支持实时查看可约时段与教练信息。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期视为已消费。首次体验用户可通过大众点评或美团购买9.9元/19.9元尝鲜课，核销后自动绑定会员账号。

八方杰座大厦周边商业配套成熟，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后社交。邻近银泰百货临平店、余之城购物中心，提供餐饮、购物及休闲选择。大厦内设有共享储物柜，但建议贵重物品随身携带。

联系电话：19156575476;19327532110