李美丽女子搏击(滨江店)
活动类型
场地概况
李美丽女子搏击(滨江店)是位于杭州市滨江区南环路3760号206室的一家专注于女性搏击训练的特色场馆。该场地以安全、私密、专业为理念,主要面向女性学员提供拳击、泰拳、综合格斗等课程。作为杭州地区较早聚焦女性搏击需求的训练空间,场馆注重氛围营造与技术教学并重,适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。场地内部布局紧凑高效,设有标准训练区、镜墙、沙袋区及基础体能训练设备,整体环境干净整洁,通风良好。
交通指南
场馆位于滨江区南环路3760号206室,靠近火炬大道与南环路交叉口。乘坐地铁可选择6号线至诚业路站,出站后步行约1.2公里(15分钟);或搭乘公交177路、300路至“南环路火炬大道口”站,下车后步行约300米即达。自驾前往可使用周边商业楼宇或沿街公共停车位,建议高峰时段提前规划停车方案。
费用说明
该类女子搏击场馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考杭州同类场地定价,单节体验课价格约为80-120元,月卡课程(8-12节课)价格区间在1200-1800元,季卡和年卡享有更高折扣。私教课程单节价格一般在200-300元之间。具体价格以场馆实际公布为准,建议通过官方渠道获取最新价目表。
开放时间
作为专业搏击训练馆,该场地常规营业时间为每日10:00至22:00,课程多集中在午间(12:00-14:00)、傍晚(18:00-20:00)及周末白天时段。由于采用预约制授课,非课程时段不对外开放自由训练。所有课程需提前通过微信或合作平台预约,临时到场可能无法安排训练。节假日照常开课,但课程表可能调整,建议提前确认。
实用贴士
1. 首次体验建议提前联系教练了解课程强度,避免运动损伤。
2. 自备运动内衣、透气训练服、拳击手套(部分场馆提供租赁,但个人装备更卫生合手)。
3. 训练前2小时避免进食过饱,随身携带水杯和毛巾。
4. 女性生理期可根据身体状况选择低强度课程或暂停训练。
5. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课,教练关注度更高,训练效果更佳。
6. 关注其社交媒体账号,常有新客优惠或团课特惠活动。
场馆设施
场馆配备标准搏击训练区域,包括悬挂式沙袋、立式靶、速度球、地垫及全身镜墙,便于动作纠正。地面采用专业EVA防滑减震地垫,有效保护关节。虽未设独立淋浴间,但提供更衣隔间、储物柜及基础清洁用品。训练器械定期维护,整体设备成色良好,符合中小型精品搏击馆配置标准。
会员体系
场馆实行课程包与周期会员结合的体系,常见类型包括:单次体验卡、8节/12节月度课程包、季度无限次团课卡及年度VIP会员。会员权益通常包含优先选课、专属社群指导、免费参加主题工作坊(如防身术特训)等。老会员推荐新学员可获赠课程,具体政策以店内公示为准。
教练服务
场馆由具备国家认证或国际搏击协会资质的女教练团队执教,多数教练拥有3年以上教学经验,并有实战或比赛背景。课程分为新手入门班、燃脂塑形班、技术进阶班及私教定制课程。团课每班限8-10人,确保教学品质。私教可根据个人目标(如减脂、防身、参赛)制定训练计划。
预订方式
课程需通过微信小程序或添加场馆客服微信进行预约,部分时段也支持大众点评/美团线上购买体验课。预约成功后会收到确认通知,如需取消或改期,须至少提前12小时操作,否则视为已消费。热门时段(如下班后及周末)建议提前3-5天锁定名额。
周边配套
场馆所在楼宇为社区商业性质,周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市,方便训练前后补充能量。虽无专属餐饮服务,但步行5分钟内有多家健康餐食选择。储物柜免费使用,无需押金。附近亦有共享充电宝和自动售货机,满足基本补给需求。
适合人群
该场地专为女性设计,特别适合18-45岁希望提升体能、学习防身技能、释放压力或塑形减脂的都市女性。无论零基础小白还是有运动经验者均可参与,课程按能力分层。不建议12岁以下儿童或有严重心肺疾病者未经医生许可参与高强度搏击训练。
特色标签
联系方式
联系电话:18357527151