练炼瑜伽·普拉提健身(泽怀广场店)

练炼瑜伽·普拉提健身（泽怀广场店）位于杭州市临平区南苑街道乔莫西路401号铺位213，是区域内专注瑜伽与普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和私教服务为主，注重课程的专业性与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。环境整洁安静，空间布局合理，营造出专注、放松的练习氛围。

该场地靠近地铁9号线南苑站，步行约800米（10分钟）即可到达。周边公交线路包括临平南苑线、472路等，在“乔莫西路”或“南苑街口”站下车后步行约5分钟。自驾用户可停放在泽怀广场配套停车场或附近公共停车区域，车位相对充足。

作为精品型瑜伽普拉提工作室，单次体验课价格通常在80-150元之间；月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

该类精品健身工作室通常营业时间为每日9:00至21:30，部分周末时段可能延长至22:00。课程需提前预约，尤其是晚间及周末黄金时段，建议至少提前1-2天通过小程序或电话锁定席位。节假日安排会提前在官方平台公告。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于动作伸展和教练观察体态。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆一般提供租赁或消毒垫具。
3. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态有助于核心训练和呼吸控制。
4. 初次到访建议选择体验课，了解教练风格与课程节奏是否匹配。
5. 普拉提器械课（如Reformer）需提前确认设备可用性及课程类型。
6. 保持手机静音，进入练习区前脱鞋，尊重课堂安静氛围。

场地配备专业瑜伽垫、普拉提圈、弹力带、泡沫轴等基础辅具，并设有Reformer普拉提床等核心器械（视具体课程安排）。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域提供储物柜。整体空间虽非大型健身房规模，但功能分区清晰，通风与照明良好，符合精品工作室标准。

该工作室采用灵活会员制，提供次卡、月卡、季卡及年卡选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日福利及不定期主题工作坊参与资格。新会员常享有首月优惠或赠课活动，具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或ACE），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、器械普拉提及产后修复等方向。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教可定制训练计划，适合康复、塑形或专项提升需求。

课程可通过微信小程序、大众点评或直接致电预约。系统支持实时查看课表余位，取消或改约需在开课前12小时操作，否则可能视为已消费。首次预约建议提前沟通身体状况或训练目标，以便匹配合适课程。

场地所在的泽怀广场及周边街区配套完善，临近便利店、轻食咖啡店及生活超市，方便课前补充能量或课后放松。部分学员反馈附近有共享储物柜和自助饮水机，提升整体体验便利性。

联系电话：13858076364