TKO 搏击俱乐部(三墩店)

TKO 搏击俱乐部（三墩店）位于杭州市西湖区三墩镇核心区域，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。该场地以泰拳、自由搏击和MMA训练为主，面向初学者至进阶学员提供系统化课程。作为TKO品牌在城西的重要布局，三墩店延续了其专业、安全、高强度的训练风格，配备标准拳台、沙袋区、体能训练区及基础恢复设施，适合希望提升体能、防身技能或参与竞技训练的用户。

场馆位于三墩镇金蓬街3号1号楼南楼1层741室，交通便利。乘坐地铁2号线至三墩站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘349路、1302M路、1305M路至“金蓬街古墩路口”站，下车即达。自驾用户可停靠周边商业体或沿街公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击俱乐部通常采用会员制与单次体验相结合的收费模式。参考杭州同类场馆价格，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在800-1200元区间，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，TKO三墩店遵循这一行业惯例。晚间18:00-21:00为训练高峰时段，团课集中安排在此期间。所有课程及场地使用均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话完成预订，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿和速干训练服，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，以获得更充分的指导和器械使用空间。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防运动损伤。
5. 女性学员可关注专属女子防身课程，通常安排在周末白天时段。
6. 保持指甲修剪整齐，禁止佩戴首饰入场，确保训练安全。

场馆内设标准拳击台1座、悬挂式泰拳沙袋8-10组、落地重沙袋若干，并配备TRX悬挂训练系统、战绳、药球等功能性训练器材。地面采用专业EVA减震地垫，有效缓冲冲击力。更衣区与独立淋浴间齐全，提供基础储物柜，但不设毛巾服务，建议自备个人洗漱用品。

TKO搏击俱乐部提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可不限次参加常规团课（如泰拳基础、体能强化、实战对练等），并享受私教课折扣、优先预约权及专属活动邀请。新会员首月常有体验优惠，老会员续费可获赠额外课程或周边装备。

俱乐部配备持有国家认证或国际搏击组织资质（如IFMA、WMC等）的全职教练团队，多数具备职业比赛经验。团课每日开设2-3节，涵盖入门、进阶与专项训练；私教课程按学员目标定制，包括减脂塑形、防身技能、赛事备战等方向。教练注重动作规范与安全防护，适合零基础学员系统入门。

所有课程及场地使用必须提前预约。推荐通过“TKO搏击俱乐部”官方微信小程序进行在线选课与支付，操作便捷且支持实时查看余位。也可通过大众点评、美团平台购买体验券后预约。取消或改约需至少提前4小时操作，否则可能视为已消费。

场馆所在楼宇为社区商业综合体，一层设有便利店与轻食饮品店，满足训练前后补给需求。休息区提供饮水机与座椅，可供课间放松。附近500米内有连锁咖啡店与快餐店，适合课后社交或补充能量。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。