柠塑普拉提(保利坑口店)

柠塑普拉提（保利坑口店）位于广州市荔湾区东漖路保利锦上印R1公寓二层，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重核心控制、体态矫正与功能性训练，适合希望改善体态、增强核心力量或进行产后修复的人群。作为社区型高端健身空间，环境整洁安静，配备专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，整体氛围注重私密性与专业性。

可乘坐地铁1号线至坑口站，从B出口出站后沿东漖北路步行约600米（约8分钟）即可到达保利锦上印公寓。公交方面，附近有“东漖北路中”“芳村大道西”等站点，途经线路包括207路、55路、293路等。自驾前往可停靠保利锦上印周边商业配套停车场或附近路边划线车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考广州同类场地定价，单节私教课程价格在300–500元之间，小班课（4–6人）单节约100–180元。月卡或季卡套餐常见于2000–6000元区间，具体价格以场馆实际公布为准。首次体验常提供优惠价或免费试课，建议通过官方渠道了解最新活动。

作为专业健身工作室，柠塑普拉提（保利坑口店）一般营业时间为每日10:00–21:00，周末可能延长至22:00。课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日安排通常提前一周在官方平台公告，建议关注其微信公众号或小程序获取最新排课与营业信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 赤脚或穿防滑袜上课，场馆通常提供防滑袜购买或租赁服务。
4. 小班课名额有限，热门时段（如晚间18:30–20:30）需提前3–5天预约。
5. 普拉提强调呼吸与控制，初学者不必追求动作幅度，应专注教练指导。
6. 产后或有旧伤人群应在课程前主动告知教练，以便调整动作强度。

场地配备多台专业普拉提器械，包括Reformer训练床、凯迪拉克（Cadillac）综合训练架、梯桶（Ladder Barrel）及脊柱矫正器等，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号，维护良好。更衣区简洁私密，设有独立储物柜；淋浴设施视具体门店配置而定，部分精品工作室可能不设淋浴间，建议课后回家清洁。

该工作室通常提供多种会员选项，包括单次体验卡、10节/20节课程包、月度无限次小班卡及年度私教套餐。会员权益涵盖优先选课、专属课程推荐、生日福利及转介绍奖励等。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约时协议为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备解剖学基础与个性化教学能力。课程形式包括一对一私教、双人课及4–6人精品小班课。团课按周排期，主题涵盖核心强化、肩颈舒缓、产后修复等；私教价格根据教练资历分级，资深导师单节可达500元以上。

课程需通过官方微信小程序或公众号进行线上预约，支持查看实时空位与教练排班。取消政策通常要求提前24小时操作，否则视为已消费。部分热门教练需提前一周锁定时段，建议绑定手机号接收开课提醒。

场馆位于保利锦上印公寓二楼，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松。公寓大堂设有休息座椅，但无专门餐饮服务区。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。周边无大型商场，但生活配套齐全，满足基本需求。

联系电话：15197544742