严州中学健身游泳馆

严州中学健身游泳馆位于建德市新安江路499号，是依托严州中学体育设施面向公众开放的标准化室内恒温游泳场馆。该馆通常配备标准50米泳道或25米训练池，水质符合国家卫生标准，水温常年维持在26-28℃，适合全年游泳锻炼。作为学校与社区共享型体育设施，该馆兼顾教学与市民健身功能，环境整洁、管理规范，是建德市区内较为可靠的公共游泳场所之一。

可乘坐建德公交1路、3路或8路至“严州中学”站下车，步行约3分钟即达。自驾导航至“严州中学（新安江校区）”即可，校门口及周边新安江路沿线设有公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。从建德高铁站出发，打车约15分钟，费用约20元。

该类学校对外开放型游泳馆单次票价通常为30-50元/人，学生及老年人可能享有优惠价（约20-30元）。部分时段可能推出早鸟票或夜场特惠。具体价格以场馆当日公示为准，建议通过“浙里办”APP或本地生活平台查询实时票价信息。

一般开放时间为每日12:00-21:00，其中14:00-16:00可能为学校教学使用时段，不对外开放。周末及节假日通常全天开放（如9:00-21:00），但需避开学校大型活动或考试期间。建议提前电话确认当日开放状态，并尽量错开学生上课高峰。

1. 必须携带有效身份证件用于入场登记，部分时段需出示健康码。
2. 自备泳衣、泳帽、泳镜及拖鞋，场馆可能提供泳帽销售但不强制租赁。
3. 建议避开18:00-20:00晚间高峰，此时段人流密集、水质负荷大。
4. 游泳前充分热身，尤其冬季水温虽恒定但室内外温差大，注意防寒。
5. 场馆通常禁止携带玻璃制品、食品入池区，请使用密封水杯。
6. 初学者建议选择工作日上午时段，人少且救生员关注度更高。

场馆设有一座室内恒温泳池，推测为25米×6-8道的训练池规格，符合中小学及社区健身标准。配备专业循环过滤与消毒系统，水质清澈。更衣室分区明确，设有独立淋浴间、吹风机及储物柜（部分需自备锁具或扫码付费使用）。地面防滑处理良好，救生设备齐全，配有专职救生员值守。

该类学校附属场馆通常提供月卡（约300-400元）、季卡（800-1000元）等会员选项，持卡可不限次入场（限开放时段）。部分时期联合本地体育局推出“全民健身卡”享受折扣。会员权益包括优先入场、专属储物格及节假日预约通道。具体办卡政策需现场咨询前台。

场馆在寒暑假及周末常设青少年游泳培训班，由具备社会体育指导员（游泳）资质的教练授课。私教课程价格约150-250元/课时（45分钟），团课（4-6人）约80-120元/人/课。课程需提前一周报名，可通过学校体育组或合作培训机构登记。成人初学者亦可预约基础班。

目前该场馆主要采用现场购票入场，暂未开通主流线上预订平台（如美团、大众点评）。建议通过电话（可通过114查询严州中学总机转接）提前确认开放情况及是否需预约。团体活动（如班级培训、单位团建）需至少提前3个工作日书面申请。

场馆位于严州中学校园内，校门口有便利店、文具店及小型餐饮摊点，可购买饮用水和简餐。校内不设对外餐厅，但步行5分钟可达新安江路沿街商铺，包括快餐店、药店和运动用品店。储物柜基本满足需求，贵重物品建议随身携带或使用带锁柜。

严格执行国家《游泳场所卫生规范》，每日检测余氯、pH值并公示。入场前需淋浴，强制佩戴泳帽。配备AED除颤仪及急救箱，救生员持证上岗且每25米水域至少配置1名。疫情期间曾实行限流措施，当前虽已常态化开放，但仍保留应急疏散预案和健康监测机制。