肌刻燃动游泳健身中心

肌刻燃动游泳健身中心位于杭州市上城区市民街与森林路交叉口西南120米，是一家集游泳、健身于一体的现代化综合运动场馆。该中心主打高品质恒温泳池，水温常年维持在28-30℃，采用先进的循环过滤和消毒系统，确保水质清澈卫生。场馆整体环境整洁明亮，注重用户体验，适合各年龄段人群进行游泳锻炼或技能提升。

可乘坐地铁4号线至市民中心站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“市民街森林路口”站，途经线路包括108路、156路、320路等。自驾用户可导航至“肌刻燃动游泳健身中心”，周边设有公共停车场及商业体配套停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

单次游泳票价参考区间为60-90元，具体价格根据时段（平日/周末/节假日）有所浮动。会员体系提供月卡、季卡及年卡选项，月卡价格通常在800-1200元之间，年卡可享较大折扣。部分套餐包含游泳+健身权益。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

场馆常规开放时间为每日07:00至22:00，全年无休（特殊节假日可能调整）。游泳区域实行分时段管理，高峰时段（18:00-21:00）人流密集，建议提前预约。非会员需现场登记或通过线上平台预约入场，会员可直接刷卡进入。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末下午的高峰时段，以获得更舒适的游泳体验。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜，部分场馆强制要求佩戴泳帽入池。
3. 首次到访建议提前15分钟到场办理登记和储物手续。
4. 游泳前后注意充分热身与拉伸，预防抽筋或肌肉拉伤。
5. 场馆内通常禁止携带玻璃制品和食品入池区，请遵守安全规定。
6. 儿童需由成人全程陪同，部分时段可能设有亲子专用泳道。

配备标准恒温室内泳池（通常为25米或50米规格），水深分区合理，设有成人道与教学道。池岸采用防滑地砖，照明充足。更衣室干净整洁，提供热水淋浴、吹风机及独立储物柜。部分区域可能设有桑拿房或休息 lounge，具体配置以现场为准。整体设施维护良好，符合中高端健身中心标准。

提供多种会员卡类型，包括月卡、季卡、半年卡和年卡，价格随周期延长而更具性价比。会员享有优先预约权、专属折扣、免费基础体测及部分团课参与资格。新会员常有首月体验优惠或赠课活动，可通过官方微信小程序或前台咨询办理。

场馆提供专业游泳教学服务，包括儿童启蒙班、成人速成班及私教课程。私教课时费参考价为200-400元/节，视教练资质而定。教练团队普遍持有社会体育指导员或游泳救生员国家职业资格证书。团课通常安排在周末上午或工作日晚间，需提前报名。

支持通过“肌刻燃动”官方微信公众号或小程序进行线上预约，可查看实时余位并锁定时段。非会员也可现场购票入场，但高峰时段可能限流。取消或改约需至少提前2小时操作，否则可能视为已消费。建议首次用户注册账号并绑定手机号以便接收通知。

场馆内部设有休息区、自动售货机（提供饮品与简食），部分门店配套轻食咖啡吧。更衣区提供付费储物柜（通常免费使用），并有运动用品零售角（售卖泳镜、耳塞等基础装备）。周边1公里内有便利店、快餐店及社区商业，满足运动前后补给需求。