宝适度游泳健身培训中心(蝶来雅谷泉山庄酒店)

宝适度游泳健身培训中心位于杭州市西湖区三台山路147号雅谷泉山庄酒店1层，是一家集游泳教学、健身训练与休闲于一体的综合型室内恒温泳池场馆。该中心依托蝶来雅谷泉山庄酒店的高品质服务环境，提供专业级水质管理与安全保障，适合成人健身、儿童培训及家庭休闲使用。泳池采用标准25米短池设计，水温常年维持在28-30℃，配备先进的循环过滤和消毒系统，确保水质清澈卫生。

可乘坐公交至“三台山”站或“动物园”站，步行约5-8分钟即达；地铁4号线“水澄桥”站下车后换乘公交或打车（约3公里）。自驾导航至“雅谷泉山庄酒店”，酒店设有地面及地下停车场，住客免费停车，非住客可临时停车（建议提前确认车位情况）。周边道路较窄，高峰时段建议优先选择公共交通。

单次入场费用参考价格为60-90元/人（成人），儿童及学生可能享有优惠；会员卡体系包括月卡（约800-1200元）、季卡（约2000-2800元）及年卡（约6000-8000元），具体价格以场馆实际公布为准。部分套餐包含私教课程或亲子票，建议通过官方渠道获取最新价目表。

常规开放时间为每日09:00-21:00，分多个场次（如早场09:00-12:00、午场12:00-16:00、晚场16:00-21:00），每场限流以保障体验。需提前预约，尤其周末及节假日建议通过微信小程序或电话预订。特殊天气或维护期间可能临时调整，出行前请确认当日营业状态。

1. 建议避开18:00-20:00晚间高峰时段，水质和空间体验更佳。
2. 必须携带泳帽、泳镜及拖鞋，部分时段强制佩戴泳帽入池。
3. 馆内提供储物柜，但贵重物品建议随身保管或使用前台寄存服务。
4. 初学者或儿童建议选择上午场次，教练资源更充足且人少安静。
5. 游泳后及时冲洗并补充水分，馆内淋浴间提供基础洗浴用品。
6. 酒店住客通常享有优先入场或折扣权益，入住时可咨询前台。

场馆设有一座25米×10米标准恒温室内泳池，水深1.2-1.5米，适合各年龄段使用。配备独立男女更衣室、热水淋浴间、吹风机、储物柜及休息座椅区。水质采用24小时循环过滤+臭氧+氯消毒三重净化系统，符合国家公共泳池卫生标准。灯光柔和无眩光，通风良好，无明显氯味。

提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项，会员可享不限次入场、优先预约、专属时段及私教课程折扣等权益。新会员常有首月体验价或赠课活动，续费老会员可获积分兑换礼品。部分卡种支持冻结服务（如因病或出差），具体规则以签约条款为准。

中心配备持证专业游泳教练团队，提供一对一私教（约300-500元/课时）及小班团课（4-6人，约100-150元/人/课）。课程覆盖零基础入门、中考游泳特训、成人矫正动作及水中康复训练。教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书，教学经验丰富。

支持通过“宝适度健身”微信公众号或小程序在线预约场次，也可拨打前台电话预订。预约需实名登记并支付定金，取消需提前24小时，否则可能扣除费用。现场不保证有空位，尤其周末建议至少提前1-2天预约。

场馆位于雅谷泉山庄酒店内，周边配套完善：酒店大堂设有休息区、咖啡吧及简餐服务；附近有便利店、水果店及小型运动用品店。游泳结束后可在酒店园林步道散步放松，距离西湖景区（花港观鱼、苏堤）仅1-2公里，适合结合休闲游览安排半日行程。