Spaceyoga瑜伽普拉提.空间

营业时间为周一至周日 10:00-21:00。日常团课与私教练习均需提前预约，以确保获得良好的上课体验与充足的场地空间。周末及晚间为练习高峰时段，建议提前规划行程并完成约课。

场馆人均消费约2391元。主要采用会员卡、课程包或私教套餐形式收费，具体价格根据所选课程类型、周期以及是否包含器械普拉提等因素有所不同。建议初次接触者先咨询体验课程，再根据自身需求选择合适的长期训练方案。

场馆公共交通极为便利，最近地铁站为7号线刘行站，直线距离约50米，出站即可轻松抵达。详细地址为丹霞山路50弄南区2号楼20层2011号。由于地处高层且地铁接驳极为紧密，强烈建议会员与体验者选择绿色出行，以节省通勤时间。

1. 瑜伽与普拉提练习需穿着修身、透气且富有弹力的专业运动服，避免穿着过于宽松导致动作受阻或教练无法看清肌肉发力。
2. 建议自备专属瑜伽垫与辅具，或提前确认场馆是否提供消毒后的公用辅具，以保障个人卫生。
3. 课前1小时避免饱食，可适量补充水分；课后及时拉伸并补充温水，帮助肌肉恢复。
4. 场馆位于20层高层空间，环境相对静谧，练习时请保持手机静音，共同维护良好的练习氛围。

作为高层精品运动空间，场馆内部配备专业的瑜伽与普拉提大器械，如核心床、凯迪拉克床等，以及基础的垫上练习区域。设有独立的更衣区与休息区，满足会员课前课后的换装与放松需求，整体设施维护良好，注重细节体验。

场馆提供团课与一对一私教服务。教练团队具备专业资质，能够针对不同基础的学员进行体态评估，并制定个性化的训练方案。初学者建议从基础评估与私教体验课开始，以建立正确的发力模式，避免运动损伤。

场馆提供多种课程套餐与会员周期选择，人均消费水平反映了其包含的系统性课程与私教服务价值。会员可享受优先约课、专属活动及定期的进阶培训指导，适合有长期塑形、体态矫正与康复需求的练习者。

场馆位于南区2号楼高层，周边社区配套成熟。练习结束后，可在周边社区进行休闲散步，或前往附近的商业设施满足日常餐饮与购物需求，实现运动与生活的无缝衔接，为会员提供便捷的课后休闲选择。