准星球员(光明大仟里校区)

营业时间为周一至周日 09:00-21:00，全周无休，方便学员在课后或周末灵活安排训练时间。

场馆课程按课时或周期包进行收费。建议初次接触的学员先预约体验课，感受教学氛围与教练风格后再做决定。

场馆位于天汇时代花园二期东门1-1铺位。公共交通十分便利，最近地铁站为6号线/光明线与13号线/石岩线交汇的公明广场站，出站后直线距离约600米即可到达。

1. 篮球训练对球鞋抓地力要求较高，建议穿着专业篮球鞋，避免穿跑步鞋或板鞋，以防滑倒或崴脚。
2. 训练前务必进行10-15分钟的动态热身，重点活动脚踝、膝关节和手腕，降低运动损伤风险。
3. 准备大容量水壶，篮球运动出汗量大，需遵循少量多次的补水原则，避免一次性猛灌。
4. 建议自备吸汗毛巾和替换干衣物，训练结束后及时擦干汗水并更换衣物，防止吹风感冒。

校区配备专业的篮球教练团队，提供从基础球感、运球投篮到实战战术的系统化教学，针对不同年龄和基础的学员制定专属训练计划，保障教学质量与训练效果。

教学体系注重实战与基本功的深度融合，通过科学的训练模块提升学员的篮球竞技水平。在强化个人技术的同时，着重培养团队协作意识与赛场拼搏精神，非常适合青少年篮球启蒙与技能进阶。

场馆地处光明大仟里商圈周边，商业与生活配套成熟。训练结束后，学员与家长可就近在商圈内就餐、购物或休息，满足一站式的生活与休闲需求。

学员可通过校区前台或官方线上渠道咨询课程排期，提前预约体验课或正式课程。周末及晚间为训练高峰时段，建议提前规划并锁定名额。