小糯米·瑜伽SPA(宝安店)

营业时间为周一至周日 12:00-24:00。午后至深夜的营业时段设计，充分满足了都市上班族在下班后进行瑜伽练习与SPA放松的时间需求，让顾客在夜间也能享受高品质的康养服务。

场馆人均消费约645元。作为主打瑜伽与SPA的高端休闲场所，费用主要涵盖专业瑜伽私教课程、特色SPA理疗项目及高端精油护理等综合性服务，整体定价符合其高端定位与私密服务标准。

场馆地理位置优越，交通极为便利。乘坐地铁可搭乘1号线（罗宝线）或5号线（环中线）至宝安中心站，出站后直线距离约100米即可到达宏发中心大厦。自驾前往的顾客可将车辆停放于大厦配套停车场，随后乘坐电梯至4栋15层1519室。

1. 练习瑜伽前保持半空腹状态，饭后间隔一小时再深度拉伸，避免肠胃不适。
2. 体验SPA前先简单沐浴，有助于打开毛孔，提升精油吸收与理疗效果。
3. 自备舒适运动服与贴身衣物，确保个人卫生与穿着舒适度。
4. 练习后及时补充温水，避免饮用冰水，帮助身体代谢与恢复。

作为高端瑜伽SPA场馆，内部设有专业瑜伽练习区与私密SPA理疗室。瑜伽区配备高品质防滑瑜伽垫、辅具及柔和的灯光系统，营造静谧的练习氛围；SPA室则注重隔音与温控，配备专业理疗床与香氛系统，确保顾客在深度放松时不受外界干扰。

提供多元化的瑜伽课程与SPA护理项目。瑜伽方面涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提及孕产瑜伽等，满足不同基础与需求的练习者；SPA服务则包括全身精油按摩、深层肌肉放松及芳香疗法，由专业技师操作，有效缓解都市生活带来的肩颈腰背疲劳。

场馆采用会员制管理模式，提供次卡、月卡、季卡及年卡等多种储值与期限选择。会员不仅可享受课程与项目的专属折扣，还能优先预约热门时段的私教课程与指定技师，部分高级会员更享有专属储物柜与定制健康档案等增值权益。

由于场馆主打私密性与高品质服务，所有瑜伽私教课与SPA项目均需提前预约。顾客可通过官方渠道或客服微信进行档期确认，需提前一天预约，以确保能选择到心仪的时间段与专属服务空间，避免到店后无空闲理疗室的情况。

场馆所在的宏发中心大厦及周边宝安中心区商圈配套成熟。练习或理疗结束后，顾客可在大厦内或周边的商业综合体享用健康轻食、精品咖啡，或进行日常购物。周边丰富的餐饮与休闲设施，使其成为周末放松或下班后一站式休闲的理想选择。