逐波计划游泳俱乐部No.9(宝体店)

营业时间为周一至周五 13:00-21:00；周六至周日 09:00-21:00。周末开放时间较早，建议有晨游习惯的爱好者合理安排时间。由于场馆人气较旺，晚间及周末高峰期建议提前预约场次，以确保能够顺利入场畅游。

场馆交通便利，最近地铁站是3号线宝杨路站，直线距离约1.1公里。出站后可选择骑行共享单车或步行前往。自驾前往的顾客，可将车辆停放在体育中心周边的公共停车场，步行即可便捷抵达场馆。

1. 游泳前务必进行充分的陆上热身，特别是肩关节、膝关节和踝关节，以防下水后抽筋。
2. 建议自备泳衣、泳帽、泳镜及吸水毛巾，场馆内虽提供基础服务，但自带装备体验更佳。
3. 晚间与周末是游泳高峰时段，泳池人数较多，建议初学者或希望安静畅游的顾客选择工作日白天前往。
4. 游泳结束后，请及时使用沐浴露清洗身体，并滴入适量眼药水或生理盐水冲洗眼睛，保持个人卫生。

作为专业游泳馆，场馆配备室内恒温泳池，水质循环过滤系统完善，确保水体清澈卫生。馆内设有标准泳道，满足不同水平游泳者的需求。同时配备独立的更衣室、淋浴间及吹风设备，保障运动后的舒适体验。

俱乐部提供专业的游泳教学服务，涵盖成人零基础入门、泳姿纠正以及青少年游泳培训。教练团队具备专业资质，采用一对一或小班制教学，按课时收费，报名前可预约体验课以评估教学风格与自身水感。

场馆提供灵活的会员体系，包含次卡、月卡、季卡及年卡等多种类型，满足不同频次顾客的需求。办理会员卡可享受更优惠的单次成本及专属会员权益，适合长期在此锻炼的游泳爱好者及家庭用户。

依托宝山区体育中心的综合配套，场馆周边设施完善。运动结束后，可在体育中心内的休息区放松，周边亦有丰富的餐饮选择及运动用品商店，方便顾客就餐或补充游泳装备，满足一站式休闲运动需求。